Баунтовская центральная районная больница
 
 
Государственные услуги Министерства здравоохранения Республики Бурятия


Предельные цены на важнейшие лекарственные препараты

Поиск

Запись на прием

Опрос

Основная цель посещения сайта?
Записаться на прием
Получить информацию
Узнать больше о работе
Оценить сайт
Другая цель
     
 

Победа над стрессом

 

Победа над стрессом

ЧТО ТАКОЕ СТРЕСС?

Это состояние сильного и длительного психического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную перегрузку.  Невротические расстройства в виде тревоги, страхов, бессонницы, депрессии – также результат стресса.

Многие проблемы со здоровьем возникают или усугубляются стрессом, в том числе:

Ø  Боль любого рода

Ø  Болезни сердца

Ø  Проблемы с пищеварением

Ø  Проблемы со сном

Ø  Ожирение

Ø  Аутоиммунные заболевания

Ø  Кожные заболевания, такие как экзема

Ø  Курение, употребление алкоголя

Ø  Депрессия

НАУЧИТЕСЬ СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ.

Каждый может уменьшить воздействие стресса, или избавиться от последствий стресса. Поскольку реакция стресса – ЭТО ВЫБРОС ГОРМОНОВ – необходимо их быстрее вывести из отганизма:

1.       Любые физические упражнения помогут вам в этом. Утренняя гимнастика, пешая прогулка до «седьмого пота», бассейн, спортивные игры, йога, танцы или другие виды физической активности.

2.       Обогатите рацион свежими сочными овощами и фруктами, больше пейте жидкости (1,5-2,5 литра в день) – минеральную воду, талую воду, соки, морсы, компоты, зеленый чай. За счет сильной циркуляции жидкости гормоны стресса быстрее будут выведены.

3.       Снять стресс помогут любые водные процедуры, в том числе контрастный душ, баня, сауна, СПА процедуры.

4.       Массаж способствует улучшению не только физического, но и психоэмоционального состояния.

5.       Для управлении стрессом необходимо нормализовать режим труда и отдыха, спать не менее 7-8 часов в сутки, регулярно использовать отпуск.

Прислушайтесь к своему телу… лучшая профилактика стресса – физкультура, интенсивная физическая нагрузка!

Предлагаем овладеть одним из методов релаксации:

·         На вдохе в течение 5-6 секунд напрягаем мышцы

·         Затем расслабляем их на выдохе

·         Причем на расслабление должно уходить в 3-4 раза больше времени, примерно 15-20 секунд

Приятная спокойная музыка усилит эффект упражнения!

Будьте здоровы!                                                                      Отделение медицинской профилактики

Проведение информационного декадника среди населения района по вопросам профилактики туберкулеза и пропаганды здорового образа жизни

Наименование мероприятия

Дата проведения

Исполнителb


1.

Обследование населения на туберкулез

с 24.03.

по 06.04.2017г.

Зав.отделений ЦРБ, ВА, ФАП.

 

2.

СПК района: «Состояние заболеваемости и меры профилактики туберкулеза»

24.03.2017г.

Врач-фтизиатр Жигмитова Т.Б.,

ведущий специалист Управления Роспотребнадзора по РБ в Хоринском районе

Шарапова Е.Д.

 

3.

Провести день открытых дверей для желающих пройти флюорографическое исследование в районной поликлинике

с 24.03. по

06.04.2017г.

Зав. поликлиникой Жигмитова Т.Б.

 

4.

Проведение цикла лекций «Что нужно знать о туберкулезе», уроков здоровья с демонстрацией видео слайдов, видеороликов, раздача информационного материала (листовки, буклеты)

с 24.03. по 06.04.2017г.

Отделение

медицинской

профилактики,

Зав. ВА, ФАП

 

5.

Интервью в газету «Витимские зори» о туберкулезе и мерах его профилактики

с 24.03. по 06.04.2017г.

Врач фтизиатр

Жигмитова Т.Б.


 

6.

Проведение бесед с населением, оформление уголков здоровья, выпуск санбюллетний,

с 24.03.

по

06.04.2017г.

Врачи,

 отделение медицинской профилактики, зав.отделениями, зав. ВА, ФАП

 

7.

Организация выставки-стенда «24 марта-Всемирный день борьбы с туберкулезом»

с 24.03.по 06.04.2017г.

Отделение медицинской профилактики,

 зав. ВА,ФАП


 

8.

 

Размещение на сайте ЦРБ информации по тематике проведения Всемирного дня борьбы с туберкулезом.

 

с 24.03. по 06.04.2017г.

 

Отделение медицинской профилактики

 

9.

Организовать дообследование лиц после флюорографии.

с 24.03. по 06.04.2017г.

Главы МО, зав.ВА, ФАП.

 

10.

Конференция с врачами по вопросам профилактики и раннего выявления туберкулеза.

с 24.03. по 06.04.2017г.

Врач-фтизиатр

 

11.

Совместно с главами сельских поселений, депутатами сельских поселений организовать и провести подворные обходы граждан, уклоняющихся от флюорообследования и довести информацию о проведении информационного декадника.

с 24.03. по 06.04.2017г.

Главы МО, зав.ВА, ФАП

 

 Врач-фтизиатр                                                               Т.Б.Жигмитова


План мероприятий

по проведению информационного декадника среди населения района по вопросам профилактики туберкулеза и пропаганды здорового образа жизни

Наименование мероприятия

Дата проведения

Исполнитель

Отметка об исполнении

1.

Обследование населения на туберкулез

с 24.03.

по 06.04.2017г.

Зав.отделений ЦРБ, ВА, ФАП.

 

2.

СПК района: «Состояние заболеваемости и меры профилактики туберкулеза»

24.03.2017г.

Врач-фтизиатр Жигмитова Т.Б.,

ведущий специалист Управления Роспотребнадзора по РБ в Хоринском районе

Шарапова Е.Д.

 

3.

Провести день открытых дверей для желающих пройти флюорографическое исследование в районной поликлинике

с 24.03. по

06.04.2017г.

Зав. поликлиникой Жигмитова Т.Б.

 

4.

Проведение цикла лекций «Что нужно знать о туберкулезе», уроков здоровья с демонстрацией видео слайдов, видеороликов, раздача информационного материала (листовки, буклеты)

с 24.03. по 06.04.2017г.

Отделение

медицинской

профилактики,

Зав. ВА, ФАП

 

5.

Интервью в газету «Витимские зори» о туберкулезе и мерах его профилактики

с 24.03. по 06.04.2017г.

Врач фтизиатр

Жигмитова Т.Б.

 

6.

Проведение бесед с населением, оформление уголков здоровья, выпуск санбюллетний,

с 24.03.

по

06.04.2017г.

Врачи,

 отделение медицинской профилактики, зав.отделениями, зав. ВА, ФАП

 

7.

Организация выставки-стенда «24 марта-Всемирный день борьбы с туберкулезом»

с 24.03.по 06.04.2017г.

Отделение медицинской профилактики,

 зав. ВА,ФАП

 

 

8.

 

Размещение на сайте ЦРБ информации по тематике проведения Всемирного дня борьбы с туберкулезом.

 

с 24.03. по 06.04.2017г.

 

Отделение медицинской профилактики

 

9.

Организовать дообследование лиц после флюорографии.

с 24.03. по 06.04.2017г.

Главы МО, зав.ВА, ФАП.

 

10.

Конференция с врачами по вопросам профилактики и раннего выявления туберкулеза.

с 24.03. по 06.04.2017г.

Врач-фтизиатр

 

11.

Совместно с главами сельских поселений, депутатами сельских поселений организовать и провести подворные обходы граждан, уклоняющихся от флюорообследования и довести информацию о проведении информационного декадника.

с 24.03. по 06.04.2017г.

Главы МО, зав.ВА, ФАП

 

 

 

Врач-фтизиатр                                                               Т.Б.Жигмитова

«СОЛЬ + ЙОД: IQ СБЕРЕЖЕТ»

Как защитить себя и ребенка от йододефицитных заболеваний?

Доказано, что показатели умственного развития (IQ) в регионах с выраженным йодным дефицитом ниже на 15-20%!

Йододефицит – это, в первую очередь, снижение интеллектуального потенциала. Дети и подростки, не принимающие препараты йода, не только хуже учатся, но и чаще страдают простудными заболеваниями, патологией желудочно-кишечного тракта, отстают в физическом развитии.

Бурятия – эндемичный регион, где насыщенность йодом воды, почвы, воздуха составляет всего 10-30% от нормы. Практически вся территория России является йододефицитной. Поэтому, если вы переехали в другой регион, находящийся далеко от моря, надо продолжать профилактику йододефицита.

 

Зачем нужен Йод человеку?

Йод относится к жизненно важным микроэлементам, он не образуется в организме и нужен для образования гормонов щитовидной железы. Эти гормоны - своеобразная «энергетическая станция», которая регулирует работу всего организма. Ежедневная потребность в йоде составляет в среднем 150 мкг.

 

Чем опасен дефицит Йода?

Дефицит йода связан не только с зобом, но и со множеством других состояний: у беременных - невынашивание беременности, мертворождение, врожденные аномалии, перинатальная и детская смертность;

- у детей - нарушения физического и умственного развития;

- у новорожденных - множественные пороки развития, в т.ч. умственная

отсталость, глухонемота, косоглазие и др.;

- во всех возрастах - увеличение щитовидной железы и нарушение её

функции, в т.ч гипотиреоз, узловой зоб.

Причиной 65% случаев заболеваний щитовидной железы у взрослых и 95% у детей является недостаточное потребление йода с питанием.

 

Что делать, чтобы избежать недостатка Йода?

    Для восполнения йода всем жителям Бурятии на протяжении всей жизни   необходимо употреблять только йодированную соль (1 чайная ложка

йодированной соли содержит 400 мкг йода). Ранее в СССР был закон о всеобщем употреблении йода. Такая профилактика признана Всемирной организаций здравоохранения (ВОЗ) как наиболее эффективной. Такой закон принят во всех странах Европы, Америки, многих стран Азии, например, у наших соседей в Монголии, в Китае, страны СНГ и др.

 

Почему выбрана йодированная соль для профилактики йододефицита?

Соль потребляется практически всеми людьми примерно в одинаковом количестве в течение всего года. Йодирование соли не придает продуктам необычного вкуса или запаха. Стоимость поваренной йодированной соли практически не отличается от нейодированной. Получить переизбыток йода путем употребления подсоленной пищи невозможно. В России также необходим Закон о всеобщем йодировании соли.

 

Можно ли другими продуктами восполнить дефицит йода?

Чтобы восполнить дефицит йода другими йодированными продуктами (хлебом, молоком  или др.), их количество должно быть около килограмма в день, что не вполне реально.

Биологически активные добавки (БАДы) не являются надежным средством профилактики йододефицита.

 

Кто находится в группе риска по йододефициту?

   У детей, подростков, беременных и кормящих женщин потребность организма в йоде выше, чем у здоровых взрослых. Поэтому кроме йодированной соли им рекомендуется ежедневный прием лекарственных препаратов калия йодида (например, «Йодомарин», «Йодбаланс» - Германия; «Калия йодид» -  Россия или др.).

Суточная потребность в йоде составляет:

- детям от 0 до 5 лет – 90 мкг/сут

- детям от 6 до 12 лет -  120 мкм;

- старше 12 лет и взрослым - 150 мкг;

- беременным и кормящим женщинам - 250 мкг.

Лицам пожилого возраста рекомендуется вначале посетить эндокринолога.

 

Я чувствую «ком в горле», что делать?

Ощущение кома в горле – довольно распространенная жалоба, с которой пациенты обращаются к врачу. Однако, к йододефициту отношения не имеет.

Резкое и, казалось бы, беспричинное возникновение ощущения кома в горле может появиться после стрессовой ситуации или нервного срыва, и повторяться при менее травмирующих обстоятельствах. В этом случае ощущение кома обусловливается спазмом и напряжением мышц. Самопроизвольное сокращение мышц горла во время волнения или депрессии способствует возникновению такого неприятного чувства.

 

Может ли быть передозировка йодом?

Практически не встречается. Передозировку может вызывать очень-очень длительное употребление йода в количествах, значительно превышающих суточную норму.

Самым характерным признаком избытка данного минерала, является развитие йодизма — повышенное слюноотделение, появление во рту металлического привкуса и распухание слюнных желез.

 

Только совместные усилия смогут решить  данную проблему!

    Каждый педагог и родитель, хотел бы, чтобы успеваемость детей и подростков была лучше. Пропаганда знаний о тяжести последствий йододефицита должна проводиться не только медицинскими работниками, но и учителями  - на родительских собраниях, в классах; родителями в кругу семьи.

 

Сохранить здоровье ребенка и свое собственное – вполне возможно. Сделайте сегодня то, что зависит от Вас, сохраните здоровье!




Грипп и ОРВИ: признаки и симптомы, лечение, профилактика

Под термином «простуда» - как их часто называют в быту, в медицине имеется понятие ОРВИ И ОРЗ. Ежегодно миллионы жителей нашей планеты заболевают респираторной инфекцией. В большинстве случаев острые респираторные заболевания (ОРЗ) протекают легко, порой мы даже не обращаем особого внимания на клинические проявления болезни. Однако нередко ОРЗ несет за собой грозные осложнения, которые могут угрожать жизни больного. Наиболее частыми возбудителями ОРЗ являются вирусы (ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция, включает в себя и ГРИПП).

Что такое ОРЗ? ОРВИ?

  • ОРЗ – острые респираторные заболевания. Это более широкая группа. В нее, помимо вирусных инфекций, входят и другие, в том числе бактериальные.
  • ОРВИ – острые респираторные вирусные заболевания.
  • Грипп вызывается вирусами гриппа А,В и С которые ежегодно мутируют.
  • Наиболее распространенными возбудителями ОРВИ являются вирусы гриппа, парагриппа, риновирусы, аденовирусы, энтеровирусы, респираторно-синцитиальный вирус и др.

 «Свиной грипп», он же «калифорнийский» вирус это грипп, который вызывается штаммом (разновидностью вируса) A/H1N1, откуда еще одно название грипп A/H1N1. Этот возбудитель редкостный мутант: человек им заразился от свиней. Произошло это в Мексике, откуда болезнь и пошла по всему миру. Отличительные особенности гриппа A/H1N1 высокая заразность и тяжелое течение с возникновением осложнения на легкие вирусной пневмонии. Именно от нее погибают больные (по данным ВОЗ, с момента начала эпидемии от «свиного гриппа» умерло около 5 тыс. людей).

Как происходит заражение?

·         Вирусы ОРВИ передаются воздушно  капельным путем: с мельчайшими частичками слюны больного человека во время разговора, кашля или чихания!

·         Инфекция легко передается и через предметы и продукты, на которых попала инфекция от больного человека, а также через его руки.

·         Самая большая вероятность подхватить ОРВИ в местах скопления людей: магазины, транспорт, работа, школа и т.п.

Не все люди восприимчивы к возбудителям ОРВИ, уровень естественного иммунитета может не позволить вирусу проникнуть и развиться в организме, однако стресс, плохое питание, хронические заболевания, переохлаждения, плохая экологическая обстановка могут серьезно снизить уровень защитных сил и тогда вирус проникнет в нужные ему ткани и начнет размножаться, человек заболеет.

Группа риска

v  Лица, старше 65 лет;

v  Дети до 5 лет;

v  Беременные;

v  Люди, страдающие хроническими заболеваниями;

v  Люди со сниженным иммунитетом.

 

 

Признаки и симптомы гриппа

 

·         Для гриппа характерно резкое начало: температура тела поднимается до 39ºСи выше;

·         Повышенная чувствительность к свету;

·         Возникает слабость, человека бьет озноб, мучают головные боли и боль в мышцах;

·         Для гриппа, в отличие от других вирусных инфекций, такие симптомы как кашель и насморк проявляются не сразу, а через несколько дней после начала заболевания.

Признаки и симптомы ОРВИ

·         ОРВИ может начинаться как остро, так и постепенно;

·         Чаще всего начинается с утомляемости и внешнего проявления вируса, например, насморка. Выделения из носа, как правило, обильные, водянистые и прозрачные

·         Температура тела редко поднимается выше 38ºС;

·         Такие симптомы как чихание, сухой кашель, боль в горле, осиплость  голоса , жидкий стул, слабость и ломота в теле появляются сразу в начале заболевания

Осложнения

Вирус гриппа, размножаясь в респираторном тракте, вызывает разрушение мерцательного эпителия, физиологической функцией которого является очищение дыхательных путей от пыли, бактерий и т.д. Если мерцательный эпителий разрушается, он уже не может в полной мере выполнять свои защитные функции, и бактерии с большей легкостью проникают в легкие. Таким образом, появляется опасность развития бактериальной суперинфекции.

 

·        Пневмония (Она возникает в случае, если грипп вызван вирусом высочайшей вирулентности).

·         Острый бронхит

·         Острый отит

·         Острый синусит

Возможно поражение

·         Сердечной мышцы (миокардит);

·         Головного мозга (менингоэнцефалит)

Если у человека есть хронические заболевания, то на фоне ОРВИ они могут обостряться. Осложнения ОРВИ могут привести к смерти больного

Люди!!! Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, или это вообще не грипп – это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно- капельным путем и что он поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия. Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. Привиться можно только от сезонного гриппа… Тем не менее иметь защитные антитела к тем трем вирусам, которые входят в состав сезонной вакцины, лучше, чем не иметь вообще никаких. 1. Есть возможность привиться (привить дитя) – прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Последнее положение делает ваши шансы на адекватную вакцинацию призрачными. Мойте руки, часто, много!

 

Лечение

В наше время, практически все взрослые люди осуществляют лечение ОРВИ в домашних условиях, самостоятельно.

Хорошо было бы, если бы все болезни протекали «правильно», как описано в учебниках, тогда бы грамотный человек посмотрел в интернет, назначил бы себе лечение и был бы счастлив без походов к врачам. Однако организм человека – это настолько сложная система, что его реакцию на тот или иной возбудитель болезни в точности предсказать не сможет даже светило от медицины. Из-за особенностей организма ОРВИ может принимать разнообразные формы от стертых, бессимптомных, до крайне тяжелых и совершенно невообразимых (атипичных) форм.

1. Воздействовать на причину ОРВИ для этого предназначены специфические противовирусные препараты

2. Воздействовать на симптомы ОРВИ фармацевтическая индустрия предлагает массу комбинированных препаратов, обладающих жаропонижающим, противовоспалительным, сосудосуживающим и общеукрепляющим действием

3. Вести образ жизни, соблюдать диету, способствующие максимально быстрому восстановлению оставаться дома в течении 7 дней, строгий постельный или полупостельный режим, питание должно быть легкоусвояемым, с достаточным содержанием витаминов, несмотря на отсутствие аппетита, питаться, тем не менее, надо, иначе организм не будет иметь нужных "строительных" элементов для своего восстановления. Пить много жидкости – минеральной воды, морсов. Не ходить на  работу

Антибиотиками ОРВИ не лечат! Антибиотики совершенно бессильны в отношении вирусов, их используют только при возникновении бактериальных осложнений. Поэтому не следует применять антибиотики без назначения врача. Это небезопасные для организма препараты. Кроме того, бесконтрольный прием антибиотиков приводит к возникновению устойчивых к ним форм бактерий.

Важные причины кандидоза: При кандидозе происходит избыточный рост Candida albicans, вызванный неоправданным применением антибиотиков, снижением иммунных функций, ухудшением процессов пищеварения, нарушением процессов детоксикации в печени, повышенной кишечной проницаемостью, дисбактериозом кишечника.

Температура

Ни для кого не секрет, что вирусные инфекции сопровождаются повышенной температурой. Все мы, не задумываясь, стараемся эту высокую температуру сбить, но на самом деле это неправильно.
Среди медиков бытует мнение, что при вирусной инфекции, температуру тела, которая не превышает 38 градусов, сбивать ненужно. Данная точка зрения объясняется тем, что таким образом вирус уничтожает сам себя: он провоцирует повышение температуры и когда организм достигает высокой температуры, вирус в ней просто погибает и при этом у нас вырабатывается иммунитет. Если мы сбиваем температуру, то тем самым помогаем инфекции оставаться в нашем организме. Но при этом, если температура поднимается выше 38,5 градусов, то её рекомендуется сбивать, ибо это опасно для жизни.
Ввиду вышесказанного следует сделать вывод, что если у взрослого человека во время ОРВИ температура тела находиться в пределах 38 градусов, то температуру сбивать не рекомендуется. Как только термометр преодолевает отметку в 38,5 градусов, тогда принимайте меры по снижению температуры. Для этого используйте жаропонижающие средства, которые чаще всего употребляются в виде порошков, растворимых в горячей воде и принимающихся перорально.

·         В данной ситуации обычно достаточно бывает улучшить теплоотдачу: раскрыть ребёнка, обтереть водой комнатной температуры, дать воде высохнуть, не одевая малыша, положить влажное холодное полотенце на лоб.

·         Лучше не обтирать ребёнка водкой, т.к. возможно всасывание спирта и отравление организма.

·         НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ аспирином!!! Аспирин повышает проницаемость сосудистой стенки и может приводить, при его употреблении, к осложнениям гриппа, тому же отеку легкого. Особо опасно применение аспирина для снижения температуры у детей – может приводить к тяжелым осложнениям, например, синдрому Рейно. 

·         Поэтому для купирования температуры используем парацетамол или ибупрофен (ибуфен) и их производные - ибуклин. Естественно, надо учитывать наличие аллергических реакций на эти препараты и в случае аллергии на эти жаропонижающие, проконсультироваться с врачом.

·         Всякие комбинированные препараты для снижения температуры (например, Колдрекс или Терафлю) использовать не стоит, там обычно целый набор всякого разного, в том числе и отдушек, красителей. Больному организму только лишние телодвижения делать, чтобы все это расщепить или переварить.

·         После приема жаропонижающих препаратов, снижение температуры должно наступить в течение 30 минут, если этого не происходить (а особенно, при неоднократном приеме), то лучше обратиться к специалисту.

Повторную дозу жаропонижающего препарата следует дать только после нового повышения температуры до указанного выше уровня, но не ранее чем через четыре часа – это снижает опасность передозировки. Избегать длительного и регулярного приёма жаропонижающих следует из-за затруднения диагностики возможного бактериального осложнения (отит, пневмония и др.). Не рекомендуется также принимать их одновременно с антибиотиками.

         

   Насморк

·       Сосудосуживающие препараты (називин, нафтизин, отривин, галазолин и др.) лишь на время облегчают носовое дыхание, но не устраняют причины насморка. К тому же их можно использовать только первые три дня, при более длительном применении они могут даже усиливать насморк и вызывать побочные явления, нарушается тонус сосудов. Поэтому нужно строго соблюдать режим употребления капель: не дольше 5-7 дней, не более 2-3 раз в сутки. Рекомендуется, чтобы избавиться от насморка используйте препараты, которые основаны на травах.

·         Для промывания носа у детей рекомендуется использовать изотонические растворы (салин, аквамарис, физиомер, маример). Их готовят из морской воды. Ещё лучше использовать 1%-ный раствор поваренной соли (физиологический раствор) – на кончике ножа на один стакан воды. Готовый раствор можно купить в аптеке. Его используют 3-4 раза в день по 2–3 пипетки в каждую ноздрю – в положении лежа на спине со свешивающейся вниз и назад головой.

 

Кашель

 

·         Кашель – это защитная реакция, направленная на выведение из дыхательных путей инородных частиц (вирусов, бактерий и пр.), и его угнетение не приводит к вылечиванию. Противокашлевые средства показаны для уменьшения сухого, частого кашля, приводящего к рвоте, нарушению сна и аппетита, что очень редко наблюдается при ОРЗ. Чаще кашель при ОРЗ достаточно быстро (в течение 3–5 дней) переходит во влажный, и тогда приём противокашлевых средств просто противопоказан, так как препятствует оттоку мокроты.

·          Отхаркивающие средства – препараты, чаще растительного происхождения, облегчающие выделение мокроты при кашле. Но их эффективность весьма сомнительна, и показаны они лишь при хронических процессах или при наличии густой, трудноотделяемой мокроты.

·          «Сухой кашель» хорошо «смягчает» горячее молоко с минеральной водой «Боржоми» (можно заменить на «Ессентуки №4») или содой (1/2 ч. л. на стакан), чай с вареньем. Паровые ингаляции безопасны, но малоэффективны, потому что пар не способен доставить в бронхи необходимый объём жидкости. Есть еще горчичники, банки, перцовый пластырь, но их эффективность не настолько велика, чтобы истязать детей этими болезненными процедурами.

·              Насторожиться и обратиться еще раз к врачу родители должны в том случае, если по прошествии 7-8 дней от начала заболевания малыш не перестал кашлять. Или перестал, но через неделю-две кашель вернулся. Это значит, инфекция еще сохранилась в организме. Возможно, она примет более острую форму и вызовет осложнения (отит, гайморит, пневмония, аденовирусная и гемофильная инфекции и др.)

 

    Если в доме больной необходимо:

·         разместить больного в отдельной комнате или отгородить его ширмой;

·         выделить для больного отдельные предметы ухода, посуду, постельное белье;

·         помещение, где находится больной, должно проветриваться несколько раз за день и быть теплым (температура комфорта - 20-21°С); проводится ежедневная

·         влажная уборка с применением дезинфицирующих средств;

·         при уходе за больным использовать маску, часто мыть руки

 

 

Правильное использование медицинской маски поможет уберечь себя от заражения вирусными инфекциями.

Одноразовую маску можно приобрести в аптеках,  ватно-марлевую – несложно изготовить своими руками. В отличие от одноразовой маски, которую можно носить не более 2-х часов, ватно-марлевую повязку можно носить до 4-х часов, стирать и использовать многократно.

Профилактика

Сегодня уже доказано, что основным методом специфической профилактики гриппа является вакцинация или как мы ее называем - прививка, что стимулирует организм к выработке защитных антител, которые предотвращают размножение вирусов. Благодаря этому, заболевание предупреждается еще до его начала. Вакцинацию лучше проводить осенью (сентябрь-ноябрь), поскольку заболевания гриппом начинают регистрироваться, как правило, между ноябрем и мартом. После постановки прививки иммунитет вырабатывается в течение двух недель, поэтому вакцинация начинается заранее. Во время проведения прививки вы должны быть здоровы. После проведения профилактической прививки в течение нескольких дней следует предохраняться как от переохлаждения, так и от перегревания и ограничить посещение публичных мест.

Вакцинопрофилактика гриппа

Вакцинация против гриппа не только способствует защите от гриппа, но и снижает частоту присоединения ОРВИ, заболеваемости острым средним отитом и количество госпитализаций в эпидемический сезон. В связи с высокой изменчивостью антигенной специфичности вирусов гриппа необходимо ежегодно проводить прививки вакцинами, содержащими актуальные антигенные варианты вируса гриппа. Эффективные противогриппозные вакцины защищают от заболевания гриппом 80–100% вакцинированных здоровых людей и 50–60% лиц с хроническими заболеваниями.

Противопоказания к вакцинации от гриппа

 острое заболевание или обострение хронического заболевания в день вакцинации;

 аллергия на белок куриных яиц;

 аллергические реакции на другие компоненты препарата;

 тяжелые аллергические реакции на предшествовавшую прививку данным препаратом.

     Развитие иммунной системы активизируют не только «живые инфекции», но и убитые культуры некоторых микробов. Их включают в так называемые бактериальные вакцины. К их числу относятся ИРС 19, Имудон, применение которых приводит к снижению частоты ОРЗ и ускорению процесса выздоровления. Нельзя забывать и о набирающих популярность гриппозных вакцинах. Некоторые исследователи утверждают, что эффективность этих вакцин достигает 85–90%. По другим же данным, они почти не действуют, потому что создаются на основе материала, собранного в период одной эпидемии, а применяются во время другой эпидемии (штаммы вируса, как правило, каждый год меняются).

Для снижения заболеваний очень большое значение имеет выполнение

санитарно-гигиенических норм:

·         комфортный температурный режим помещений;

·         регулярное проветривание;

·         ежедневная влажная уборка помещений с помощью моющих средств.

·         переохлаждение снижает иммунитет, поэтому необходимо одеваться по погоде.

Меры личной профилактики:

·         избегайте прикосновений к своему рту, носу, глазам.

·         соблюдайте «дистанцию» при общении, расстояние между людьми при разговоре должно быть не менее 1 метра (расстояние вытянутой руки)

·         соблюдение правил личной гигиены, а именно мытье рук очень важно при профилактике. Тщательно и часто мойте руки с мылом или протирайте их дезинфицирующими средствами.

Профилактика ОРВИ и гриппа состоит в общем оздоровлении и укреплении защитных сил организма, для этого необходимо вести здоровый образ жизни:

·         Достаточный сон, полезно спать при открытой форточке, но избегать сквозняков;

·         Правильное питание - ежедневное использование в рационе свежих овощей и фруктов позволит повысить общий иммунитет к вирусным заболеваниям.

·         Кроме этого, необходимо принимать аскорбиновую кислоту (витамин С), которые способствует повышению сопротивляемости организма. Следует отметить, что наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых: лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.

·         Для профилактики в период эпидемий гриппа и простудных заболеваний необходимо ежедневно употреблять чеснок и лук. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий;

·         Больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом

·         Эхинацея в борьбе с гриппом и ОРВИ. Эхинацея богата активными веществами, которые усиливают естественные защитные силы организма. Применение эхинацеи предотвращает размножение микроорганизмов в организме человека и способствует уничтожению болезнетворных бактерий и инфекций. Препараты на основе эхинацеи используются для профилактики простудных заболеваний и гриппа.

·         Оксолиновая мазь 0,25% для интраназального применения назначается в период эпидемии гриппа.

 

 

 

 

 

 

Городской детский инфекционист Днепропетровска Вера ОЛЕЙНИК: «…Аспирин вообще противопоказан при гриппе. При гриппозной инфекции этот препарат способен вызывать осложнения – в частности, кровотечение, нарушение функции печени»

Как правильно мыть руки?

Правильная техника мытья рук включает в себя использование достаточного

количества мыла и промывания под проточной водой:

1. необходимо смочить кисти рук под струей воды;

2. намылить на ладони мыло и хорошо вспенить;

3. как минимум 10 секунд нужно обрабатывать кисти рук мыльной пеной,

т.к. эффективность моющих средств зависит от их времени воздействия;

4. нужно хорошо потереть все пальцы, ладони и поверхность рук, почистить

ногти; в этот момент руки под струей воды держать не нужно;

5. смыть мыло с рук под струей воды в течение как минимум 10 секунд;

6. во время мытья рук нужно избегать разбрызгивания воды;

7. руки нужно высушить – лучше всего для этого подходят одноразовые

бумажные полотенца.

8. кран необходимо закрывать с помощью бумажного полотенца, т.к. до

него перед мытьем всегда прикасаются грязными руками, следовательно,

на кране могут находиться микробы.

9. использованное бумажное полотенце нужно выбросить в мусорное ведро,

не дотрагиваясь до ведра руками




Баунтовская ЦРБ  сообщает, что в связи с проведением

1 октября 2016г.

Международного Дня пожилых людей

в Баунтовском районе будет проводиться

«Декадник по диспансеризации пожилых людей»

и «Дни открытых дверей»

для ветеранов  войны и лиц пожилого возраста!

с  12  по 23 сентября 2016г.

 с привлечением врачей специалистов, вспомогательных служб (функциональной диагностики, УЗИ, ФГДС, лаборатории и других методов обследования). Осмотры и лечение престарелых нетранспортабельных граждан на дому с проведением необходимого обследования. Вакцинация против гриппа из групп риска. Организация доставки маломобильным гражданам пожилого возраста лекарственных препаратов и изделий медицинского обеспечения. Организация медицинского обслуживания пожилых людей проживающих в отдаленных селах выездными мобильными бригадами. Амбулаторный прием ветеранов ВОВ и пожилых людей вне очереди.

 

Администрация ЦРБ

Пищевые токсикоинфекции

Пищевые токсикоинфекции - это заболевание может развиться при попадании в организм недоброкачественной пищи, на которой или в которой развилось большое количество бактерий, способных выделять токсины.

  Инфекция, связанная с заражением стафилококком, возникает  от употребления молочных продуктов, инфицирование протеем и клостридиями происходит через мясо, рыбу и другую белковую пищу.

Восприимчивость к пищевой токсикоинфекции очень высокая и составляет около 95-100%, причём может развиться повсеместно и в любое время года. Конечно, нужно отметить, что весной, летом и осенью частота увеличивается. Это связано с тем, что возможность хранения продуктов в тёплое время года значительно затрудняется.

 Начало заболевания острое, поэтому все симптомы возникают и проходят быстро и даже стремительно. Чаще всего рвота  бывает многократной. За рвотой спустя некоторое время следует диарея, или понос. Частота жидкого стула может достигать 10-15 в сутки, что чревато развитием обезвоживания, если в организм не поступает достаточного количества жидкости и микроэлемнентов. Это может быть фатальным у детей. Поэтому при возникновении этих симптомов необходимо обратиться обязательно к врачу!

Как избежать пищевой токсикоинфекции?

  • Покупайте продукты надлежащего качества, с реальными сроками годности, в неповреждённых упаковках и от известных производителей, которым можно доверять.
  • Храните продукты питания согласно установленным правилам и прописанных рекомендаций на упаковках.
  • Не употребляйте в пищу сомнительную пищу в виде полуфабрикатов и в готовом виде.
  • Придерживайтесь правил приготовления пищи.
  • Обратите пристальное внимание на вопросы хранения пищевых продуктов в тёплое время года.
  • Производите покупку фруктов и ягод по срокам созревания ( например арбузы в Астрахани созревают в августе , а  в Бурятии еще позже)
  • А ещё соблюдайте  правила личной гигиены: мойте руки после улицы, после туалета, перед едой.

Если вы будете соблюдать эти рекомендации, обязательно сможете избежать неприятностей, связанных с возникновением пищевой токсикоинфекции.

ГБУЗ «Баунтовская ЦРБ»

Рекомендации населению в условиях жаркой погоды.

 Повышенная температура, как на открытой местности, так и в помещениях, может негативно отражаться на состоянии здоровья людей, в первую очередь пожилых и детей. Это может приводить к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья.

 1. Ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума.

2. При нахождении в помещении необходимо обеспечить их проветривание

3. При выходе на улицу рекомендуется надевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, на улице обязательно пользоваться головным убором, солнцезащитными очками, зонтиками.

4.  В жаркий период времени стараться  употреблять низкокалорийную пищу.

5. В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется достаточное количество жидкости (до 1,5 л. в сутки), избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков. 

6. Для поддержания иммунитета рекомендуется употребление фруктов и овощей, тщательно вымытых перед употреблением кипяченной водой.

7. В течении дня рекомендуется по возможности обливания с прохладной водой.

8. Поездки на личном и общественном транспорте следует ограничить или планировать их в утреннее или вечернее время, когда жара спадает.

9. Купание и водные процедуры на открытом воздухе проводить только в местах, отведенных и оборудованных для этих целей, с соблюдением правил организации купания.

 

ГБУЗ « Баунтовская ЦРБ»

Как вести себя при артериальной  гипертонии и её осложнениях.

Повышенное артериальное давление  может быть самостоятельным заболеванием  и фактором риска ССЗ (сердечно-сосудистых заболеваний), обусловленных атеросклерозом. Профилактика артериальной гипертензии бывает первичной и вторичной. Под первичной подразумевается предупреждение возникновения болезни в первую очередь это  отказ от вредных привычек. А во вторую очередь – это борьба с низкой физической активностью и стрессом. Очень благоприятно занятие спортом, достаточно несколько легких упражнений  в течении дня  в свое удовольствие . А еще проще пройтись пешком . А разве плохо успокаивает природа? Самое главное –научится изменять свою жизнь.

Вместе с образом жизни в профилактике АГ отводится питанию. Больше нужно кушать натуральных продуктов, без консервантов. В меню должно содержаться достаточное количество фруктов и овощей (по данным ВОЗ не менее 400гр в день).Тугоплавкие (животные ) жиры ограничивать, в меню д.б. меньше жареного . Ограничить сахар и хлебобулочные изделия- это риск ожирения ,в дальнейшем гипертония. Поваренная соль – еще один враг  нашего здоровья. Максимальное количество соли употребляемое за сутки 6 грамм ,но лучше меньше.

 Вторичная профилактика проводится у пациентов , у которых АГ установлена как диагноз .Её цель – предотвращение возникновения осложнений. При этом данный вид профилактики включает в себя два компонента : немедикаментозную  и лекарственную терапию. Немедикаментозное лечение это в принципе соответствует  первичной профилактике, но только с более жесткими требованиями. Лекарственная терапия – это назначенные доктором препараты и пациенты должны принимать пожизненно. К профилактике АГ можно отнести систематический контроль уровня давления утром и вечером. И очень важно правильно измерить АД.

Теперь как правильно измерить артериальное давление:

– нельзя измерять артериальное давление раньше чем через 1-1,5часа после чашки кофе, крепкого чая или выкуренной сигареты

– перед измерением артериального давления пациент не менее 5 минут должен находиться в расслабленном состоянии (предпочтительно с наложенной на плечо манжеткой)

– манжетка не должна содержать воздух и плотно обхватывать плечо пациента

– у лиц с большой окружностью плеча (ожирение, пациенты с развитой мускулатурой) должны использоваться удлиненные манжетки

– независимо от положения пациента (сидя или лежа), манжетка при измерении артериального давления должна находиться на уровне сердца. В положении сидя рука с манжеткой должна свободно лежать на столе

– накладывают манжетку на обнаженное плечо пациента на 2-3 см выше локтевого сгиба при отведении плеча от туловища под углом 45°, при этом нижний край манжеты должен бать на уровне 4-го межреберного промежутка.

– находят а локтевом сгибе пульсирующую лучевую артерию и устанавливают над ней (не надавливая сильно) фонендоскоп

– ручное нагнетания воздуха в манжетку должно осуществляться быстро до уровня, превышающего на 30 мм рт. ст. значение, при котором исчезла пульсация на лучевой артерии; затем давление в манжетке снижают медленно (на 2 мм рт. ст., или одно деление в секунду)

– систолическое давление определяется в момент появления тонов («первый удар») на лучевой артерии, а диастолическое - в момент их исчезновения («последний удар»)

– в тех случаях, когда четко не удается определить момент исчезновения тонов (феномен «бесконечных тонов») диастолическое давление определяют на уровне значительного их ослабления

– измеряйте артериальное давление не менее двух раз на одной руке с интервалом в 2 минуты, а при наличии четких различий (более чем 5 мм рт. ст.), возможно, и большее количество раз

– после второго измерения артериального давления в течение 30 секунд оцените частоту пульса на лучевой артерии

– если пациент ранее никогда не измерял артериальное давление, то измерение должно проводиться на обеих руках (различия могут иметь диагностическое значение)

 А теперь поговорим об осложнениях АГ и как помочь самому себе, своим родным близким, друзьям , просто прохожим и т.д. Ведь в нашей стране до 80% смертей происходит вне медицинских организаций - дома, на даче, в общественных и других местах. Большая часть их происходит скоропостижно или по механизму внезапной смерти. При овладении необходимыми навыками первой помощи в виде само и взаимопомощи можно в большинстве случаев спасти жизнь больного.

Первая помощь при сердечном приступе (внезапно возникшие давящие, сжимающие , жгучие, ломящие боли в грудной клетке с продолжительностью более 5 минут, нехватка воздуха ,одышка ,резкая слабость,  холодный пот, тошнота и т.д.) - не задумываться и сразу вызывать бригаду скорой помощи. Помните, что состояние алкогольного опьянения в этой смертельно опасной ситуации не является разумным доводом для откладывания вызова скорой помощи.

  А до приезда 03 :

- сесть в кресло с подлокотниками или лечь в постель с приподнятым изголовьем;

-принять половинку аспирина(целая 0,5мг);

-нитроглицерин 0,5мг –капсулу раскусить, положить под язык, не глотать ;

-освободить шею ,открыть форточки или окно  т.е. обеспечить поступление свежего воздуха

                                                                 Через 5 мин

Боли сохраняются                                                                                  боли исчезли

 

 

 Срочно вызвать0-3                                                                  обратиться к  участковому терапевту.

 

И второй раз принять нитроглицерин.

 

    Если через 10 мин. после приема боли сохраняются,  необходимо в третий раз принять нитроглицерин.

Внимание! Больному с сердечным приступом категорически запрещается вставать, ходить, курить, и принимать пищу до особого разрешения врача ;

-нельзя принимать аспирин при его непереносимости ;

- нельзя принимать нитроглицерин при резкой слабости ,потливости, а также выраженной головной боли, головокружении, остром нарушении зрения, речи или координации движений.

Первая помощь при остром нарушении мозгового кровообращения (ОНМК).

Основные признаки :

- онемение, «непослушность» или обездвиживание руки или ноги ,половины тела, перекашивание лица или слюнотечение на одной стороне ;

- речевые нарушения;

-нарушения зрения или потеря зрения, двоение в глазах;

-ощущения «покачивания», проваливания,  вращения тела, неустойчивая походка вплоть до падения;

-необычная сильная головная боль;

-спутанность сознания или его утрата .

При внезапном появлении любого из этих признаков срочно вызывайте 0-3, даже если эти признаки наблюдались всего несколько мин. Затем

- помогите больному принять удобное сидячее положение в кресле или на кровати ,подложив под спину подушки. Если больной без сознания , положите его на бок, удалите из полости рта съемные протезы, остатки пищи , рвотные массы, убедитесь ,что больной дышит;

-обеспечьте приток свежего воздуха, расстегните ворот рубашки, ремень, снимите стесняющую одежду;

-измерьте  температуру тела , если t 38 С или более дайте больному 2 таблетки парацетамола по 0,5г(при отсутствии нельзя давать другие жаропонижающие препараты!);

- положить на лоб и голову лед или продукты из морозильника, уложенные в непромокаемые пакеты, обернутые  полотенцем;

- если пострадавший не может говорить или его речь невнятна , успокойте заверив ,что это состояние временное.

Гипертонический криз – это состояние ,проявляющееся высоким АД( свыше 180/100 мм. рт. ст.) и его основные симптомы:

- головная боль, чаще в затылочной области, или тяжестью и шумом в голове;

- мельканием «мушек», пеленой или сеткой перед глазами,

- тошнотой, чувством разбитости, переутомления, внутреннего дискомфорта;

- одышкой, слабостью, постоянными монотонными болями в области сердца, иногда с появлением пастозности кожи лица , рук, ног.

 При появлении этих симптомов , необходимо:

- убрать яркий свет, обеспечить покой, доступ свежего воздуха;

- измерить АД и если его «верхний уровень выше или равен 160 мм.рт.ст. необходимо принять гипотензивный препарат ,ранее рекомендованный врачом;

- если нет рекомендованного врачом препарата или при регистрации АД выше 200мм.рт.ст срочно вызвать 03;

- до прибытия 03 необходимо сесть в кресло и принять горячую ножную ванну;

- через 30-40 мин. после приема лекарства повторно измерить АД и если уровень не снизился на 20-30 мм. рт. ст. от исходного – срочно вызвать 0-3.

 Всем больным с АГ необходимо сформировать индивидуальную мини аптечку первой помощи при гипертоническом кризе и постоянно носить ее с собой, т. к.  криз может развиться в любое время и в любом месте!

Первая помощь при внезапной смерти .

Основные признаки :

-внезапная потеря сознания( стоящий или сидящий человек падает, судорожное напряжение мышц, непроизвольное мочеиспускание и т.д.)

- внезапная потеря дыхания( больной издает хрипящие или булькающие звуки, иногда похожие на судорожную попытку что – то сказать).

-Если человек внезапно потерял сознание – сразу же вызывайте  бригаду 0-3. Далее встряхните пациента за плечо и громко спросите «Что с вами». При отсутствии кответа проводится активное похлопывание по щекам больного, при отсутствии какой –либо реакции сразу же приступайте к закрытому массажу сердца.

-Больного укладывают на жесткую поверхность(пол , земля, но не матрац ,диван и т.д.), освобождают от одежды переднюю часть грудной клетки. Определяют местоположение рук на грудной клетке больного как на рисунке.

 

-Прямыми руками производится энергичное ритмичное сдавливание грудной клетки больного на глубину 5см. с частотой 100 надавливаний в 1 мин.

-При появлении признаков жизни массаж сердца прекратить. При отсутствии признаков жизни массаж сердца производиться до прибытия 0-3.

Помните , что:

 - только, вызванная в первые 10 минут от начала сердечного приступа или ОНМК  скорая медицинская помощь , позволяет в полном объеме использовать современные высоко эффективные методы стационарного лечения и во много раз снизить смертность от этих заболеваний

-аспирин и нитроглицерин принятые в первые минуты могут предотвратить развитие инфаркта миокарда и значительно уменьшает риск смерти от него

- состояние алкогольного опьянения не является разумным основанием для задержки вызова 0-3 при развитии сердечного приступа и ОНМК - около 30% лиц внезапно умерших на дому находились в состоянии алкогольного опьянения.

- закрытый массаж сердца ,проведенный в первые 60-120 секунд после внезапной остановки сердца позволяет вернуть к жизни до 50% больных.

Берегите себя и окружающих!

                                                       

Борисова Э.П.,  врач терапевт

АБОРТ – это убийство: ДА ИЛИ НЕТ?

Всемирная организация здравоохранения признала аборт серьезной проблемой здравоохранения многих стран уже более 40 лет назад. Сегодня в мире каждые 2 секунды производятся 3 аборта.

За последние три десятилетия число абортов неуклонно снижается, но, несмотря на это Россия относится к странам с высокой частотой абортов.  

В нашем районе частота абортов за 6 мес.2016г. повысилась почти 1,5 за аналогичный период прошлого года, есть женщины отказавшиеся от аборта и выбравшие роды после общения с врачами и акушерками (в 2014г-8,  в 2015г-10 женщин,  за 6 мес. 2016г. 5 женщин). Отказов от новорожденных детей в этом году не было.

Вот почему сохранение здоровья женщины сегодня — одна из основных задач врачей. Ключевое направление, которое позволит улучшить состояние репродуктивного здоровья и качество жизни женщины — предотвращение нежелательной беременности. Несмотря на широкое распространение современных и эффективных методов контрацепции, наши женщины продолжают регулировать рождаемость при помощи искусственного прерывания уже имеющейся беременности.

Прерывание беременности наносит организму женщины вред всегда: их спектр колеблется от «гормональных потрясений» до летального исхода. К сожалению, ежегодно в России погибают женщины после произведенных абортов, в подавляющем большинстве учтенных случаев гибель женщины происходила после криминального аборта, произведенного вне стен медицинского учреждения.

Известно, что максимальный вред репродуктивному здоровью наносит прерывание именно первой беременности, особенно в юном возрасте. В последующем, у таких женщин нередко осложняется течение уже желанной беременности или же могут быть проблемы с ее наступлением.

В вопросах сексуального просвещения и контрацепции нам предстоит пройти  путь — не запрета, а добровольного отказа от аборта. Нам предстоит заново формировать потребности в знаниях по вопросам рационального поведения и грамотного решения проблем основной биологической функции человека — продолжения жизни.

Путь будет долгим, но безальтернативным: от «опасного» аборта — к «безопасному», от «безопасного» аборта — к индивидуальной контрацепции.

Лучшей профилактикой абортов является грамотное планирование беременности, использование современных методов контрацепции. Известно, что каждая вторая в мире женщина не хочет больше иметь детей, а прерывание беременности, слишком ранние, частые и поздние роды оказывают вредное влияние на состояние здоровья женщины, поэтому планирование семьи для рождения только желанных детей следует рассматривать как неотъемлемое право женщины на сохранение своего здоровья, настоящих и будущих детей.

Планирование семьи - это комплекс медико-социальных мероприятий, позволяющий предупредить нежелательную беременность, обеспечить оптимальные интервалы между родами с учётом возраста женщины, её здоровья, количества детей в семье и других факторов, т.е. предупреждение слишком ранних, поздних и частых родов. Правильно подобранные средства контрацепции помимо контрацептивного эффекта, оказывают лечебное действие, могут предупреждать заболевания передаваемые половым путём.

Нормальное функциональное состояние репродуктивной системы - показатель здоровья женщины. Только здоровая мать может иметь здорового ребёнка.

Прерывание нежелательной беременности искусственным абортом часто приводит к серьёзным последствиям, иногда необратимым. Наиболее серьёзные осложнения искусственного аборта - внематочная беременность, бесплодие, невынашивание, хронические воспалительные процессы половых органов, дисфункции яичников, доброкачественные и злокачественные процессы в молочных железах. Особенно опасны последствия криминальных абортов, т.е. произведённых вне лечебного учреждения.

Изучение эпидемиологии контрацепции показало, что у нас в стране отношение к современным методам контрацепции, особенно гормональной, остаётся настороженным, в результате чего более половины женщин используют традиционные барьерные противозачаточные средства. К сожалению, существует обратная зависимость между эффективностью метода и частотой его использования.

К традиционным методам контрацепции относятся механические и химические средства с локальным действием - презерватив, влагалищная диафрагма, спермициды. Сюда также включают метод периодического воздержания в середине менструального цикла , или метод прерванного полового акта (который нельзя считать физиологическим как для мужчин, так и для женщин).

Эффективность традиционных методов контрацепции довольно низкая. По данным исследователей они могут предупреждать только каждую 3 - 5 беременность.

Современным, надёжным, обратимым методом контрацепции является гормональная контрацепция.

Гормональная контрацепция подразделяется на: комбинированные оральные контрацептивы, оральные контрацептивы только с гестагенным компонентом, инъекционные контрацептивы

Основные преимущества  гормональной контрацепции: высокая эффективность, возможность использования при лактации, применение не связано с половым актом, не вызывают головной боли, уменьшают боли при менструации, не повышают артериальное давление, ниже риск развития тромбозов.

Мужская стерилизация (вазэктомия) и женская стерилизация являются методами постоянной контрацепции. По этой причине мужчинам и женщинам следует очень серьезно продумать вопрос о том, хотят ли они применять эти методы. Стресс, возникающий в результате аборта, может помешать принять правильное решение. Большинство врачей предпочитают проводить стерилизацию по меньшей мере через 6 недель после аборта, чтобы быть уверенными в том, что женщины и мужчины впоследствии не будут сожалеть о сделанном ими выборе данного метода контрацепции.

ВЫБИРАЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ ОПТИМАЛЬНЫЙ МЕТОД КОНТРАЦЕПЦИИ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Зав. ОМП    Доржиева Э.Б.

 

 

 Всероссийская Акция «Розовая лента» основной целью которой является профилактика и раннее выявление онкологических заболеваний молочных желёз у женщин , повышение информированности об актуальности проблемы стартовала в Баунтовском районе.

 ОМП ГБУЗ «Баунтовская ЦРБ» будет обращать внимание на актуальность проблемы, раздавая информационные листовки, розовые ленточки во время массовых мероприятий. Во всех отделениях ЦРБ, поликлинике при обращении женщин  врачи и медицинские сестры, фельдшера будут обучать приемам самообследования молочных желез. Также инструкция по самообследованию молочных желез будет опубликовано в газете «ВЗ» и на сайте ЦРБ. Эти мероприятия направлены на повышение ответственности женщин за собственное здоровье не только перед собой, но и перед близкими и любимыми людьми и с целью повышения их мотивации регулярно посвящать время медицинскому и самообследованию. Ведь от своевременной диагностики зависит успех лечения.  

Когда-то президент Америки Никсон, поразившись, сколько людей умирает от рака ежегодно, пообещал выделить миллиард долларов и решить эту проблему. На сегодня на борьбу с раком выделены, наверное, триллионы, но решить эту проблему не удаётся до сих пор.

Что касается рака молочной железы, то здесь всё зависит от самой женщины. Если заболевание выявлено на 1 и 2 стадии, когда оно протекает абсолютно бессимптомно, многое можно сделать и даже гарантировать долгую жизнь. Если рак выявлен на 3 и 4 стадии, что-то сделать бывает очень сложно. Надо запомнить, что в условиях современной жизни маммография для женщины становится обязательным средством профилактики, таким же, как флюорография.

Инструкция по самообследованию молочных желез

Запомните! Вы проводите самообследование с целью убедиться в том, что Вы здоровы, а не для того, чтобы найти болезнь.

 Самообследование молочной железы – важная составляющая не только профилактики рака груди, но и естественный способ выявить другие патологии, которые в результате могут привести к развитию опухоли.

 

Лучшее время для самообследования - первая неделя после окончания месячных. Для повышения эффективности профилактики заболеваний молочной железы самостоятельное обследование груди должно проводиться каждый месяц на 6-й и 12-й день цикла.

 Не менструирующие женщины должны обследовать молочную железу каждый месяц в один и тот же день.

 

ОСМОТР: становитесь перед зеркалом с опущенными, затем с поднятыми к верху руками.

При этом обращайте внимание на следующие признаки:

  • имеется ли втяжение или выбухание участка кожи,
  • имеется ли втяжение соска или укорочение радиуса ареолы,
  • имеются ли изменения обычной формы и размера одной из молочных желез,
  • имеются ли желтоватые или кровянистые выделения из соска или патологические изменения на соске (корочки, мокнутие).

ПРИ ОБНАРУЖЕНИИ ОДНОГО ИЗ УКАЗАННЫХ ПРИЗНАКОВ НЕМЕДЛЕННО ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ ПО ЗАБОЛЕВАНИЯМ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. САМООБСЛЕДОВАНИЕ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ

Если при самообследовании Вы выявили какие-нибудь изменения, особенно нарастающие в динамике, Вам необходимо обратиться к врачу-маммологу.

 


 

Что делать, если Вы выявили изменения в молочных железах?
Важно соблюдать последовательность обследования:
Вначале необходимо посетить маммолога, и только потом, согласно дальнейшим рекомендациям врача, проводить маммографию, УЗИ молочных желез и дополнительные обследования.

 

Каждое обследование назначается индивидуально в зависимости от возраста пациентки, дня менструального цикла и состояния молочных желез.

 Важно помнить, что любые изменения формы и размера груди – это повод для беспокойства и обращения к специалисту за консультацией и более детальным обследованием – только ваша бдительность поможет вам сохранить красоту и здоровье вашей груди на долгие годы.

Зав ОМП      Доржиева Э.Б.

 

 

 

Ситуация по кишечной инфекции в районе остается неблагополучной, наблюдается рост заболеваемости, особенно страдает  детское население. 

 

Распространение кишечных инфекций среди детей и взрослых осуществляется тремя путями: с пищей, с водой и контактно-бытовым путем (в процессе тесного общения, пользования общими предметами и т. п.).  Для профилактики  кишечной инфекции  воспользуйтесь нехитрыми правилами:


1. Выбор безопасных пищевых продуктов. Многие продукты, такие как фрукты и овощи, потребляют в сыром виде, в то время как другие — рискованно кушать без предварительной обработки. Например, всегда покупайте пастеризованное, а не сырое молоко. Во время покупки про­дуктов имейте в виду, что цель их последующей обработки — сде­лать пищу безопасной и удлинить срок ее хранения. Определен­ные продукты, которые потребляются сырыми, требуют тщатель­ной мойки, например, салат.

2. Тщательно приготавливайте пищу. Многие сырые продук­ты, главным образом, птица, мясо и сырое молоко, часто обсеменены патогенными микроорганизмами. В процессе варки (жар­ки) бактерии уничтожаются, но помните, что температура во всех частях пищевого продукта должна достигнуть 70° С. Если мясо цыпленка все еще сырое у кости, то поместите его снова в духовку до достижения полной готовности. Замороженное мясо, рыба и птица должны тщательно оттаиваться перед кулинарной обработкой.

3. Ешьте приготовленную пищу без промедления. Когда приготовленная пища охлаждается до комнатной температуры, микро­бы в ней начинают размножаться. Чем дольше она остается в та­ком состоянии, тем больше риск получить пищевое отравление. Чтобы себя обезопасить, ешьте пищу сразу после приготовления.

4. Тщательно храните пищевые продукты. Если Вы пригото­вили пищу впрок или хотите после употребления сохранить остав­шуюся ее часть, имейте в виду, что она должна храниться либо горячей (около или выше 60° С) либо холодной (около или ниже 10° С). Это исключительно важное правило, особенно если Вы на­мерены хранить пищу более 4-5 часов.

Пищу для детей лучше вообще не подвергать хранению. Общая ошибка, приводящая к бесчисленным случаям пищевых отравле­ний — хранение в холодильнике большого количества теплой пищи. Эта пища в перегруженном холодильнике не может быстро полно­стью остыть. Когда в середине пищевого продукта слишком долго сохраняется тепло (температура свыше 10° С), микробы выживают и быстро размножаются до опасного для здоровья человека уровня.

5. Тщательно подогревайте приготовленную заранее пищу. Это наилучшая мера защиты от микроорганизмов, которые могли размножиться в пище в процессе хранения (правильное хранение угнетает рост микробов, но не уничтожает их). Еще раз, перед едой, тщательно прогрейте пищу, (температура в ее толще должна быть не менее 70° С).

6. Избегайте контакта между сырыми и готовыми пищевыми продуктами. Правильно приготовленная пища может быть загрязнена путем соприкосновения с сырыми продуктами. Это перекрестное загрязнение может быть явным, когда например, сырая птица соприкасается с готовой пищей, или может быть скрытым. Например, нельзя использовать одну и ту же разделочную доску и нож для приготовления сырой и вареной (жареной) птицы. Подобная практика может привести к потенциальному риску перезаражения продуктов и росту в них микроорганизмов с последующим отравлением человека.

7. Часто мойте руки. Тщательно мойте руки перед приготовлением еды и после каждого перерыва в процессе готовки — особенно, если Вы перепеленали ребенка или были в туалете. После разделки сырых продуктов, таких как рыба, мясо или птица, опять вымойте руки, прежде чем приступить к обработке других продук­тов. А если у Вас имеется инфицированная царапина (ранка) на руке, то обязательно перевяжите ее или наложите пластырь преж­де, чем приступить к приготовлению пищи. Также помните, что домашние животные — собаки, птицы и особенно, черепахи — часто носители опасных микроорганизмов, которые могут попасть в пищу через Ваши руки.

8. Содержите кухню в идеальной чистоте. Так как пища лег­ко загрязняется, любая поверхность, используемая для ее приго­товления, должна быть абсолютно чистой. Рассматривайте каж­дый пищевой обрезок, крошки или грязные пятна как потенциаль­ный резервуар микробов. Полотенца для протирания посуды должны меняться каждый день. Тряпки для мытья полов также требуют частой стирки.

9. Храните пищу защищенной от насекомых, грызунов и дру­гих животных. Животные часто являются переносчиками пато­генных микроорганизмов, которые вызывают пищевые отравления. Для надежной защиты продуктов храните их в плотно закрываю­щихся банках (контейнерах).

10. Используйте чистую воду. Чистая вода исключительно важ­на как для питья, так и для приготовления пищи. Если у Вас есть сомнения в отношении качества воды, то прокипятите ее перед добавлением к пищевым продуктам или перед использованием.

Пищевой путь передачи инфекции реализуется в двух вариантах. Во-первых, микроб-возбудитель может содержаться в сырой пище (молоко и молочные продукты, овощи, арбузы, фрукты, сырое мясо, рыба, яйца). Поэтому все продукты, которые могут быть подвергнуты термической обработке (кипячение, варка, тушение и т. п.), должны употребляться не в сыром, а именно в обработанном виде. А те, которые нельзя варить или жарить, должны быть тщательно вымыты чистой водой. Во-вторых, после кулинарной обработки пища может загрязняться (инфицироваться) больным человеком или носителем инфекции. Таким же образом подвергаются микробному обсеменению мороженое, пирожные, компоты и соки из свежих фруктов, салаты из овощей и т. д. Поэтому опасно покупать мороженое, готовые фабрикаты и разливные напитки у неизвестных лиц (уличная торговля, неопрятные продавцы).
Готовую к употреблению пищу необходимо накрывать пищевой пленкой, либо убирать в буфет или холодильник. Для защиты от мух оконные и дверные проемы закрывают мелкими сетками или марлей.

Что такое синдром «сухого глаза»?

Кто из нас не ощущал «песок в глазах», неприятную резь после долгого пребывания на солнце, ветре, работе за компьютером, вождении автомобиля?

Оказывается ,во всех этих случаях наши глаза испытывают синдром «сухого глаза»( ССГ).  Так что же это такое?

Дело в том , что слезная пленка защищает глаз от вредного воздействия окружающей среды, но при некоторых случаях она может высыхать. Что и вызывает впоследствии неприятные ощущения в глазах.

Причины возникновения синдрома «сухого глаза»:

1 Факторы внешней среды ( ветер, сухой климат, городской смог, пыль, грязь, табачный дым , кондиционеры и т.д)

2 Постоянное зрительное напряжение глаз (работа за компьютером, вождение автомобиля, частый просмотр телевизора)

3 Воспалительные заболевания глаз.

4 Ношение контактных линз.

5 Изменение гормонального фона во время менопаузы, беременности, кормления грудью.

6 Использование некоторых лекарственных средств; антигистаминных препаратов, антидепрессантов, лекарств от гипертонии, глаукомы, паркинсонизма, прием пероральных контрацептивов и др.

Основные жалобы при ССГ;

Ощущение инородного тела, краснота глаз, чувство жжения и песка в глазах, ощущение сухости.

Светобоязнь, боль в глазах, быстрая утомляемость при чтении, просмотре телевизора, зуд.

Отсутствие или малое количество слез при плаче, снижение зрения.

Но для восстановления слезной пленки сегодня есть достаточно средств; можно использовать глазные капли с витаминами. Главное лечение в данном случае – увлажнение. Капли окажут омывающее и смазывающее действие, так как в их основе как правило лежит природный компонент, похожий на естественную человеческую слезу. С помощью капель можно так же устранить красноту глаз, зуд, и раздражение. В принципе восстановить слезную пленку помогают и глазные гели. На поверхности глаза они помогают сформировать прозрачную смазывающую  и увлажняющую пленку, которая защищает роговицу глаза от высыхания, а также снимает раздражение.

Вот некоторые рекомендации которые помогут избежать  ССГ

Избегайте капель ,которые быстро снимают покраснение глаз- они суживают сосуды глаза. Не обладая увлажняющими свойствами , они только усугубляют проблему ССГ.

Не трите глаза – это только усиливает раздражение и может привести к появлению микротравм и присоединению инфекции.

Следите за влажностью воздуха в помещении, особенно если используете обогревательные приборы, по возможности устраните воздействие вредных факторов - табачный дым, пыль и тд.

Делайте перерывы при работе за компьютером , чтении, когда смотрите телевизор.

Откажитесь на время от ношения контактных линз, проходя лечение, подбирайте линзы только с помощью врача офтальмолога.

Питайтесь сбалансировано.

Защищайте глаза от солнца.

Употребляйте достаточное количество воды.

В любом случае не забывайте советоваться с врачом!

 

Врач – окулист      Зориктуева В.Б.

Размышления о  врачах.

Что такое сегодня врач? Какой он? Ну, понятно с дипломом, а теперь еще и с сертификатом специалиста, а может быть и с лицензией. В белом халате, с шапочкой или без, на шее -  фонендоскоп. Маска? Молоточек? Воображение упорно отказывается создать единый образ. Ведь, если пациенты бывают разные, то и врачи  тоже могут быть разные. Спокойные и вспыльчивые, добрые и сердитые, молчаливые и общительные… Но чаще всего они  умные, тонкие, ироничные, вдумчивые.. Возможно цепочка «диагноз-анализ-синтез», постижение тайн человеческого тела, знание глубинных процессов, происходящих в нем, и присутствие при величайших таинствах, как рождение и смерть, предполагает  и постижение человеческой души, познание мира через призму собственных наблюдений над больными. Неудивительно,  что именно из их среды вышли выдающиеся писатели 20 века, тонко чувствующие мельчайшие грани человеческой личности, - Вересаев, Чехов,  Булгаков….

   Нередко приходится слышать о том, что изменился моральный облик врача, что сегодня жизнь заставляет его думать не столько о больном, сколько о добывании средств,  для собственного существования. Где тот благородный врач, свято выполняющий клятву Гиппократа? Он здесь, рядом с нами и, по сути, никуда  и никогда не исчезал. В перестроечное время, когда ценности сместились, и наступила пора хронических невыплат зарплаты, многие просто были вынуждены думать о хлебе насущном, о том, чем же завтра накормить детей. Кто-то ушел из медицины, сменив профессию,  кто-то занялся коммерцией. И все же большая часть осталась верна принципам. Ведь во все времена были свои Ионычи. Но всегда благородство, бескорыстность, верность заповедям врачебного дела воплощалась в лучшей и большей  части докторского состава.

   Врачи, в силу избранной добровольно профессии, стали представителями такого сословия и той частью общества, которые предусматривают гуманистическое служение человеку независимо от его гражданства, вероисповедания, национальности и прочих признаков.  И при исполнении своих профессиональных обязанностей, во главу ставится только один принцип – интересы пациента, сохранение его здоровья и жизни. В этом и только в этом, состоит исключительность этой профессии, этого сословия и их общественного положения.

Врач не имеет права на ошибку. Конечно, от ошибок никто не застрахован, не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Но у врачебной ошибки  особый характер. Потому что у нее иная цена - чья-то искалеченная судьба, чье-то утраченное здоровье, чья-то потерянная жизнь.    

Врачебная совесть – это какое-то сцепление, какая-то особая зависимость и мыслей и настроения от состояния своих больных. И идти необязательно, и не идти невозможно: порабощающее чувство неисполненного  долга. Но придешь в воскресенье в отделение или реанимацию – и легче на душе становится, особенно если твоему больному чуть лучше.  И все равно совесть болит, пусть и чиста. Ибо душа врача всегда с умирающими,  с теми,  кто в тяжелом состоянии или с неясным диагнозом. Чувство вины всегда присутствует в тебе, даже если ты ни в чем не виноват.

Так какой же он, врач? Разный, но, пока существует человечество, одно останется неизменным и объединяющим людей в белых халатах: дар – принять чужую боль как свою и принцип: «не навреди человеку!». 

Папинова И.И.




ПЕДИКУЛЕЗ ШАГАЕТ ПО БУРЯТИИ!!

Управление Роспотребнадзора по Республике Бурятия информирует, что за 9 месяцев в республике зарегистрировано 416 случаев педикулеза.

Показатель на 100 тысяч населения составил 42.7, по сравнению с аналогичным периодом 2014 года заболеваемость возросла в 1.4 раза, но ниже среднероссийского уровня заболеваемости в 3 раза. Удельный вес детей до 17  лет из числа больных педикулезом составил 75.9 %. По Баунтовскому району зарегистрировано    6    случаев педикулеза.

Наибольшую долю лиц, пораженных педикулезом, составили учащиеся общеобразовательных учреждений – 56.7%  от всех зарегистрированных случаев. Среди детей, посещающих детские дошкольные образовательные учреждения. Результаты эпидемиологических расследовании случаев педикулеза свидетельствуют о формальном подходе медицинских работников, руководителей образовательных учреждений к проведению осмотров на педикулез, допуск детей после лечения осуществляется без необходимого контроля.

ЧТО ТАКОЕ ПЕДИКУЛЕЗ?

 
ПЕДИКУЛЕЗ – распространенное паразитарное заболевание кожных покровов и волос.

Возбудителем болезни являются кровососущие паразиты (вши), которые после проникновения на кожу или волосы человека быстро размножаются, доставляют множество физического и психологического дискомфорта.

Вши быстро размножаются, откладывая яйца (гниды).  Гниды – белого цвета и длинной менее 1 мм. Гниды вылупляются из яиц через 8-10 дней, достигают зрелости через 12-15 дней. В дерматологии различают 3 вида вшей, которые могут паразитировать на коже, одежде или волосах человека: головная вошь, платяная и лобковая вошь.

ПРИЧИНЫ ПЕДИКУЛЕЗА

Основным источником педикулеза является больной человек. Причиной развития недуга считается пренебрежение правилами личной гигиены, тесный контакт с больным человеком или его вещами. Бытует мнение, что к развитию педикулеза склонны те люди, которые часто страдают от депрессий, стрессов. Чаще всего здоровые люди заражаются вшами при использовании совместных вещей личной гигиены, через головной убор, расчески, полотенца или постельное белье. Очагом заражения для детей становятся детские сады, школы, общественные места, бассейны или другие коллективы, где наблюдается большое скопление детей или людей. Эпидемические вспышки вшивости чаще всего наблюдаются в осенне-летний период.

КАК РАСПОЗНАТЬ ПЕДИКУЛЕЗ

Учитывая, что педикулез довольно распространенное заболевание, каждый человек, в том числе родитель должен знать симптомы данного недуга. Диагностировать педикулез совсем не сложно, достаточно больше внимания уделять ребенку и наблюдать за его поведением. К основным признакам педикулеза относятся:

Ø  При осмотре головы, одежды или в области гениталий можно заметить гниды вши;

Ø  Сильный зуд кожи, который возникает как ответная реакция организма на укус паразита;

Ø  Наличие следов в области укуса;

Ø  Присутствие коконов гнид или сами яйца чаще локализуются в основании волос;

Ø  При раздавливании паразита ощущается характерный хруст;

Ø  После укуса вши, зуд появляется через 1 – 3 часа. На месте укуса можно заметить ярко-красные папулы. При активном расчесывании кожи появляется риск присоединения вторичной инфекции, которая может привести к нагноению очага воспаления.

При головном педикулезе волосы сильно запутываются, а в период расчесывания можно заметить яйца гнид или саму вшу.

При платяном педикулезе человека также мучает сильный кожный зуд. На месте укусов могут появиться волдыри, пятна.

При лобковом педикулезы, симптомы наиболее заметны в области лобка, под мышками, на животе. Зуд не значительный, но при расчесывании также появляется риск инфицирования кожи другими инфекциями. На месте укуса можно заметить пятна синевато-серого оттенка, диаметром около 1 см. В случаи, когда лобковые вши поражают брови, ресницы, на них появляются серозные корочки.

В независимости от вида паразита, нужно как можно быстрее проводить лечение педикулеза, иначе появляется риск развития осложнений, также человек или ребенок, знающий о своей болезни, испытывает не только физический дискомфорт, но и психологический.

ЛЕЧЕНИЕ ПЕДИКУЛЕЗА

Лечение педикулеза должно проводиться комплексно, и быть направленно не только на уничтожение вшей, но и гнид, которые быстро превращаются во взрослые особи. При обнаружении вшей необходимо обратится к врачу, где будет назначено  необходимое лечение.

ПРОФИЛАКТИКА ПЕДИКУЛЕЗА

Одним из важных в борьбе с педикулезом, считается его профилактика, которая заключается в соблюдении нескольких элементарных правил, с которыми должны быть знакомы родители детей посещающих учебные заведения и каждый человек. Профилактика педикулеза заключается в следующем:

Ø  1 раз в неделю обязательно нужно осматривать голову ребенка.

Ø  Устранение близкого контакта с людьми проживающих в антисанитарных условиях.

Ø  Отказ от случайных половых связей.

Ø  Соблюдение правил личной гигиены.

Ø  Запрещается носить чужие головные уборы, пользоваться вещами малознакомых людей.

Ø  Регулярно менять и стирать постельное белье, носить только чистую одежду.

Ø  Внимательно осматривать волосы при ощущении зуда.

Ø  Рекомендуется пользоваться эфирными маслами, они хорошо отгоняют запах паразитов. С такими маслами можно принимать ванну или делать маски для волос.

 Профилактика педикулеза поможет уберечь ребенка от болезни или снизить частоту заражения, а также своевременно выявить паразита, тем самым провести лечение педикулеза на ранних стадиях его развития. 

Будьте здоровы!

Врач инфекционист ГБУЗ «Баунтовской ЦРБ» : Алтаева У.В.


РАК ШЕЙКИ МАТКИ.

.

 Рак шейки матки – достаточно распространенное онкологическое заболевание женщин. В некоторых странах (Япония, Бразилия, Индия) рак шейки матки составляет до 80% от всей онкологической заболеваемости женщин, хотя в целом в мире первое место принадлежит раку молочной железы. В России рак шейки матки  встречается с частотой примерно 11 случаев на 100 000 населения, в США – около 13, в Японии – около 22, в Индии – около 43, в Бразилии – около 80 случаев .

Рак шейки матки занимает 7-е место среди всех злокачественных опухолей и 3-е место среди раковых заболеваний женщин (после рака молочной железы и рака толстой кишки). Рак шейки матки составляет 9,8% всех раков у женщин. По данным Международного агентства по изучению рака, ежегодно в мире регистрируется 371 000 новых случаев этого заболевания  и ежегодно умирают от него 190 000 женщин

Степень распространения опухолевого процесса имеет основное значение в определении прогноза заболевания. По данным Я.В. Бохмана, пятилетние результаты лечения больных дисплазией шейки матки (предрак) составляют 100%, ограниченным только шейкой матки  раком - 99,1%.  При раке шейки матки ,  когда вовлечены в опухолевый процесс матка, маточные трубы ,лимфатические узлы ит.д. эти результаты существенно ниже. Показатели 5-летней выживаемости составили: I стадия -78,1%; II - 57,0%; III- 31,0%: IV - 7,8%: все стадии - 55,0%. Эти данные с большой убедительностью показывают первостепенное значение ранней диагностики и своевременного лечения больных с дисплазией и ограниченным только шейкой матки раком( т.е. предраком).

Да, в России за последние 10 лет показатели заболеваемости увеличилось с 15,1 до 17,3 на 100000 соотечественниц. Средний возраст заболевания 54,4 года. О ситуации в Бурятии: заболеваемость раком шейки матки выше по сравнению с общероссийским уровнем. В последние 10 лет это 18,0-20,0 на 100000 женского населения. А в 2013 году -31,27 на 100000 ,что в 2 раза выше российских показателей. В последнее время наметилась неблагоприятная тенденция – рак шейки матки диагностируют у женщин до 29 лет как в целом по стране ,так и в Бурятии. А это период активного деторождения. Именно поэтому проблема волнует не только акушер –гинекологов, но и педиатров, а также врачей других специальностей.

Общепризнано, что причиной возникновения  рака шейки матки является инфицирование вирусом  папилломы человека. Среди основных причин рака шейки матки следует выделить вирусные инфекции (папилломовирус и герпес), раннее начало половой жизни, беспорядочные половые связи, травмы шейки матки в родах, курение. Кстати о вреде  курения. Сегодня есть доказательства, даже пассивное вдыхания сигаретного дыма может способствовать заболеванию раком шейки матки. Так в одном из исследований сингапурских ученых, опубликованном в авторитетном научном журнале ещё В 2004 году , было показано , что ежедневно каждая сигарета ,выкуренная мужем в присутствии жены ,повышает риск заболевания на 4,6%. Если перевести эти данные на уровень понятных цифр ,то 22 сигареты в день практически удваивают риск заболеть раком.

 Опубликованы результаты исследований, касающихся роли в возникновении рака шейки матки раннего начала половой жизни, ранней первой беременности, частой смены половых партнеров, а также инфекционных заболеваний, передающихся половым путем.

Рак шейки матки начинается с предрака, поэтому хороший диагностический эффект дают скрининговые обследования (регулярный осмотр гинеколога). Это позволяет уже на стадии предрака заметить и начать лечение патологии. Наиболее частые жалобы пациентов при раке шейки матки и эндометрия – кровянистые выделения, особенно после полового акта, между менструациями. Кроме того, редко могут возникать боли внизу живота, ощущение дискомфорта, возможно присоединение болей в спине и ногах, отек ног, появление крови в моче. Однако эти признаки характерны для 2-3 стадий заболевания. Ранние стадии и предрак могут клинически не проявляться, однако достаточно легко выявляются при осмотре. Особенности развития данной патологии свидетельствует о существенном значении ранней диагностики и необходимости своевременного распознавания и корректного лечения предраковых процессов шейки матки. Выявление опухолевого процесса в шейке матки на начальных стадиях его развития имеет значение также для проведения органосохраняющего лечения , что является новым направлением в современной онкогинекологии. Пик заболеваемости больных раком шейки матки приходится в среднем на 55 лет, предраком - на 36 лет. Возраст больных дисплазией эпителия шейки матки значительно колеблется - от 26 до 45 лет. У таких пациенток почти половина общего количества диагностированных опухолей (около 48 %) – начальные формы рака, выявление которых стало возможным благодаря комплексному обследованию женщин с применением методов кольпоскопии, цитологии, молекулярной биологии. Чувствительность цитологических исследований для диагностики разных патологических процессов шейки матки довольно высока и составляет 80 % для преинвазивного рака, 85 % для РШМ 1А и 1В стадий, 90 % - для инвазивного рака. Поэтому в последние годы все больше внимания уделяется вопросам усовершенствования скрининга женского населения на предрак и рак шейки матки, в том числе с помощью компьютерных технологий. Важность таких мероприятий подчеркивается тем фактом, что большая часть женщин , у которых диагностировали рак шейки матки , за последние 3 года не проходили цитологический скрининг.

Важную роль в профилактике рака шейки матки играет своевременная иррадикация из организма женщины вируса папилломы человека. В настоящее время в России введена обязательная вакцинопрофилактика папилломавирусной инфекции с целью сократить заболеваемость раком шейки матки всем девочкам 13—15 лет. Вакцинация проводится вакцинами Церварикс или Гардасил .

Стратегия профилактики рака шейки матки на данный момент состоит из 2 направлений:

I. Выявление патологии шейки матки (доброкачественной и пограничной) и ее своевременное лечение.

II. Предупреждение заболеваний шейки матки, вызванных ВПЧ (вакцинация, использование презервативов). Выявление патологии шейки матки является необходимым для сохранения физического здоровья женщины и является неотъемлемой частью ежегодной диспансеризации любой женщины, начиная с возраста ее сексуального дебюта.

Методы профилактики:- использование вакцины против ВПЧ - в России «Гардасил»

-для вакцинации девушек подросткового возраста до начала половой жизни и молодых женщин, не зараженных ВПЧ;- пропаганда использования презервативов, как метода доступной защиты от заражения ВПЧ;

-применение местных вариантов посткоитальной профилактической обработки наружных и внутренних половых органов препаратами, обладающими противовирусной эффективностью (Эпиген-интим). Существует надежный скрининг-тест - цитологическое исследование мазков, взятых из шейки матки или шеечного канала. Если с помощью цитологического метода обследовать всех женщин, то можно выявить больных с предраком и начальными стадиями рака, которые хорошо поддаются лечению, и таким образом предотвратить развитие у них инвазивного рака. Выявление заболевания в ранней стадии дает возможность излечить больных «сберегательными» методами, сократить сроки их лечения, снизить случаи инвалидизации и смертности, т. е. имеет также и экономический эффект.

Берегите себя и свое здоровье !

 

                                Врач гинеколог  ГБУЗ «Баунтовской ЦРБ»      Балдаева Г.Б



Клещ атакует!

 

Ранней весной при температуре воздуха +4 - +90 С в природе появляется  большое количество голодных агрессивных клещей. Активность  агрессоров  приходится с апреля по сентябрь. Продолжительность жизни клеща составляет в среднем 30 – 50 дней.

По Республике Бурятия на 21 апреля 2015 года зарегистрировано 164 обращения по поводу присасывания луговых клещей, в том числе 63 ребенка.

Заболеваемость клещевым вирусным энцефалитом не зарегистрирована.

По Баунтовскому району на 4 мая  зафиксировано 3 укуса клеща, два укуса были зафиксированы в лесном массиве, а один в поселке. Клещи удалены медицинскими работниками.

Клещи обычно скапливаются вдоль троп, по обочинам дорог, у водоемов, в опавшей листве. Ученные установили, что численность насекомых у дорог бывает в 10 – 50 раз выше, чем в лесном массиве. В ожидании жертвы клещи забираются на стебли трав, стволы деревьев на высоту 25 -30 см до 1 метра. Обоняние насекомых позволяет определить приближение животных и человека за несколько метров. Многие думают, что клещи падают  на людей и животных с деревьев. Это мнение ошибочно.   Передвигаются насекомое вертикально, переползая с травы или с деревьев на шерсть животного или одежду человека. Попав под одежду клещи в течении полутора – двух часов выбирают укромное место для кровопускания. Излюбленными местами являются области шеи, груди, подмышечных впадин, паховых складок. Укус  клеща безболезненный. Аппетит у клещей зависит от возраста, новорожденные личинки насыщаются  за 2 дня, то взрослый клещ  питается  до 12 суток, прежде чем превращаются в шарики до 2 см в диаметре, и покидают жертву. Напившись крови клещи прибавляют в весе до 500 раз. Но через несколько дней ищут новую жертву.

Клещевой энцефалит, насекомое приобретают вместе с кровью зараженных животных. Зараженные вирусом самки клеща передают инфекцию  своему потомству. Вирус опасного заболевания накапливается в организме клеща, проникнув  в их слюнные железы, и во время укуса вирус передается человеку. Большинство  животных переносит энцефалит без клинических  проявлений, то для человека это опасное заболевание.

Клещевой  энцефалит –острое инфекционное вирусное  заболевание,  с поражением центральной нервной системы и двигательного нерва,  что приводит к  параличу. В зависимости от формы и тяжести  заболевания , эффективность лечения, исход варьируется от многих лет инвалидности до летального исхода.

На возникновение заболевания оказывают влияние провоцирующие факторы – переохлаждение, физические и психические травмы, повышенная солнечная активность, употребления алкоголя.

Симптомы  заболевания у человека обнаруживаются не сразу после укуса. В течении некоторого времени происходит развитие вируса и накопление его в организме человека. Этот период называется скрытым и длится чаще 7 – 14 дней. Иногда  он может продлится до 60 дней, а может быть и совсем коротким – до 2 дней.

Начинается заболевание, как правило, остро или даже внезапно. Характеризуется появлением чувства  жара, иногда озноба, недомоганием, общей слабостью , головной болью, интенсивность которых быстро нарастает и усиливается под влиянием световых и звуковых раздражителей.

Тяжесть болезни нарастает довольно быстро. Температура тела повышается до 38 – 39 0 С. Ускоряется частота пульса и учащается дыхание. Больные становятся апатичными, перестают интересоваться окружающим. В  других же случаях наоборот, клещевой энцефалит начинается с судорожных припадков  или резких возбуждений.

Заболевание клещевым энцефалитом  можно предупредить с помощью неспецифической  и специфической профилактики.

Неспецифическая профилактика:

- рекомендуется ограничение посещения леса в период активности  клещей

- применение специальных противоэнцефалитных  костюмов или приспособленной одежды, которая не  должна допускать заползания  клещей  через  воротник и обшлага. Рубашка должна иметь длинные рукава, которые у запястья  укрепляют резинкой. Заправляют рубашку в брюки, концы брюк  в носки и сапоги. Голову и шею закрывают косынкой. Одежда должна быть светлой  и однотонной, т.к на ней клещи более заметны.  Необходимо  учитывать, что клещи всегда ползут  вверх по одежде.

- каждый  человек, находясь в природном очаге клещевого энцефалита в сезон активности насекомых, должен периодически осматривать  свою одежду  и тело самостоятельно  или при помощи других людей. Поверхностные  осмотры необходимо проводить каждые  10-15 мин, взаимоосмотры  через 20 -30 мин, каждые  2 часа  осмотры тела со снятием одежды и выворачиванием одежды, карманов, обратив особое внимание на складки и швы.

- на опасной территории нельзя садиться  или ложится на траву. Для выбора места стоянки предпочтительны сухие сосновые леса с песчаной почвой или участки, лишенные травянистой растительности.

- применение специальных химических препаратов, наносимых на одежду с целью защиты  от нападения клещей и снижения риска заражения. Применятся должны  только средства, зарегистрированные на территории РФ в установленном порядке. Использовать средства строго по инструкции.

- ежегодно необходимо проводить расчистку и благоустройство территории, акарицидные и дератизационные обработки лесопарковых зон, кладбищ,  зон массового отдыха, коллективных садов, участков леса,  прилегающих к населенным пунктам.

Специфическая профилактика   - это проведение профилактических прививок против клещевого энцефалита.

Профилактические прививки против клещевого энцефалита проводят:

- населению, выезжающему или проживающему на эндемичных по клещевому энцефалиту территориях

- всем лицам, относящиеся к профессиональным группам риска, которые работают или направляются на сезонные работы в эндемичные  районы по клещевому энцефалиту.

Первичный курс вакцинации против клещевого энцефалита – двукратное введение вакцины с интервалом  5 – 7 месяцев, рекомендуется начинать после окончания сезона активности клещей осенью (в сентябре – октябре) текущего года, а заканчивать  весной (марте – апреле) последующего года. Оптимальная иммунная защита может быть достигнута, если выполнен полный курс вакцинации. Ревакцинация проводится через 1 год после завершения первичной вакцинации. В последующем проводятся ревакцинации (однократное введение вакцины) с периодичностью 1 раз в 3 года. Для тех, кто  принял решение о вакцинации только весной, существует ускоренная схема иммунизации. В этом случае необходимо сделать 2 прививки  с интервалом 1 – 2 месяца и третью прививку  через год, весной. Все прививки должны быть завершены не позднее чем за 14 дней до выезда в очаги клещевых инфекций.

В случае присасывания клеща необходимо обратится в ближайшую участковую больницу, фельдшерский пункт, центральную больницу.

Как снять клеща?

Снимать его следует очень осторожно, чтобы  не оборвать хоботок, который глубоко и  сильно  погруженный в кожу и обратится за медицинской помощью.

При удалении клеща необходимо соблюдать следующие рекомендации:

- захватить клеща  пинцетом или обернутыми чистой марлей пальцами как можно ближе к его ротовому аппарату и держа строго перпендикулярно поверхности укуса повернуть тело клеща вокруг оси, извлечь его из кожных покровов;

- место укуса продезинфицировать любым пригодным для этих целей средством ( 70% спирт, 5% йод, одеколон)

- после извлечения клеща необходимо тщательно вымыть  руки с мылом.

Извлеченного клеща необходимо доставить в медицинское учреждение, где специалистами, снятый клещ будет отправлен на лабораторный анализ, где специалистами проводится анализ на зараженность вирусами  клещевых инфекций. Для транспортировки клеща нужно использовать плотно закрывающийся контейнер (пробирка, пузырек, баночка).

Уважаемые жители Баунтовского района!

Уважаемы руководители организации, работники которых подлежат обязательной вакцинации!

Убедительно ВАС просим привиться против клещевого энцефалита.

 Так, как в нашем Баунтовском районе с каждым годом появление клещей растет, а так же  очень многие жители нашего района проводят свои отпуска, как правило, в других регионах, где высок риск заболеть клещевым энцефалитом. В Прибайкальском, Закаменском,  Тункинском, Кабанском  районах, в Читинской области,  и на всем побережье Байкала   процент вирусосодержащих клещей очень высокий (до 80%). Кстати, именно в этих местах  сосредоточены местные турбазы, здравницы и курорты, что привлекает жителей других регионов.  Число заболевших данной болезнью,  в вышеназванных районах самое высокое,  по сравнению с  другими районами Бурятии. Хотя на прививки там идут тысячами. Надо отметить, что у  многих местных жителей  есть приобретенный иммунитет к данному заболеванию. Чего, к сожалению, нет у приезжих.

 Привиться может каждый желающий. Полный курс вакцинации стоит, 573руб 28 коп. Организации заключают договора о проведении работникам  обязательной вакцинации.

 Привиться Вы сможете в прививочном кабинете  № 20 Районной поликлиники

Врач инфекционист Алтаева У.В



Еще раз о ИППП

 

В настоящее время насчитывается более 20 заболеваний, передаваемых половым путём (ЗППП): сифилис, гонорея, трихомониаз, хламидиоз, мочеполовой кандидоз (молочница), бактериальный вагиноз (гарднереллез), генитальный герпес и др. Все ИППП вызываются болезнетворными микроорганизмами - бактериями, вирусами, простейшими, паразитами.

Они характеризуются высокой контагиозностью и сравнительно быстрым распространением среди определённых групп населения. В нашем районе сохраняется высокий уровень заболеваний, передаваемых половым путем. Среди первичной заболеваемости 50-70% случаев приходится на возрастную группу 15-29 лет. Женщины заболевают в 3-5 раз чаще, чем мужчины. Инфекции передаваемые половым путем далее ИППП представляют реальную угрозу репродуктивному здоровью, так как являются причиной бесплодия (у 55-85% женщин и у 20-40% мужчин), осложненного течения беременности и привычных выкидышей. Хронический воспалительный процесс половых органов во много раз повышает риск инфицирования вирусом иммунодефицита человека.

Давайте рассмотрим наиболее встречающиеся инфекции.

ГОНОРЕЯ – самая распространенная ИППП. Сегодня болезнь очень помолодела. Возбудители гонореи – гонококки – при половом контакте внедряются в клетки слизистой оболочки половых органов и мочеиспускательного канала и начинают активно размножаться. Проявлениями заболевания служат специфические выделения из половых путей, боли и дискомфорт при мочеиспускании, боли внизу живота. У девушек гонорея часто протекает бессимптомно. Через 2 месяца от появления симптомов, если не принять мер, болезнь переходит в хроническую форму. Хроническая гонорея оборачивается для юношей большими неприятностями – сужением мочеиспускательного канала, хроническим простатитом, мужской несостоятельностью, осложнениями со стороны других органов. У девушек хроническое течение заболевания приводит к воспалительным заболеваниям органов малого таза. Одним из самых опасных осложнений гонореи является бесплодие. Гонорея является полностью излечимым заболеванием при своевременной диагностике и лечении.

СИФИЛИС - вызываемая возбудителем – Treponemapallidum(бледная трепонема) и характеризующаяся периодичностью течения. Первые проявления болезни возникают через 3-4 недели в том месте, где трепонема проникла в организм. Образуется круглая, с гладким, ровным дном язва (иногда несколько), которая ничем не беспокоит больного. Через 3-4 недели язва проходит – болезнь «прячется» внутрь. Примерно через месяц (а чаще в тот момент, когда язва почти исчезла) наступает период вторичного сифилиса, который характеризуется появлением обильной сыпи на теле. Эти высыпания многие пациенты принимают за дерматит или проявление аллергии. Между тем врач – венеролог с уверенностью скажет, что начался вторичный период болезни. При отсутствии лечения через 3-4 года после заражения начинается третичный период сифилиса, характеризующийся поражением кожи, слизистых оболочек, костной системы, носящим разрушительный характер. Нередко в процесс вовлекаются внутренние органы и нервная система.

Вопреки распространенному мнению, при своевременном обращении к врачу, сифилис является излечимым заболеванием.

ХЛАМИДИОЗ наиболее коварное из заболеваний. Течение чаще, чем при всех остальных ИППП бессимптомное. Человека могут беспокоить лишь скудные выделения из половых путей, на которые, как правило, мало кто обращает внимание. При подобной ситуации хламидиоз чаще, чем все перечисленные ИППП переходит в хроническую форму и вызывает осложнения, наиболее опасное из которых – бесплодие.

ТРИХОМОНИАЗ также относится к наиболее распространенным ИППП. При остром течении заболевания характерны выделения из половых путей, зуд и жжение в области половых органов (у девушек) и мочеиспускательного канала (у юношей), болезненность при мочеиспускании. При хроническом течении выраженность симптомов со временем ослабевает и человек наивно может полагать, что вылечился, и при этом быть

источником заражения. Все чаще инфекция протекает бессимптомно и у юношей, и у девушек. Как и при всех остальных ИППП, при установленном диагнозе лечение должны получать оба партнера. ГЕНИТАЛЬНЫЙ ГЕРПЕС – это ИППП, вызываемая вирусом простого герпеса. Для герпеса характерны высыпания в идее пузырьков, эрозий и язвочек. Как правило, высыпания резко болезненны и доставляют большой дискомфорт. Высыпания могут сопровождаться зудом, жжением, дискомфортом в области половых органов, болезненностью при мочеиспускании. Возможны симптомы, такие как повышение температуры тела, слабость, недомогание.Появление симптомов провоцируется переохлаждением, перегреванием, нервным и психическим перенапряжением и многими другими факторами. К сожалению, в настоящее время не существует методов лечения, которые могли бы полностью уничтожить вирус. Но врач, назначая лечение, помогает справиться с неприятными симптомами, увеличить период отсутствия высыпаний и защитить партнера от заражения.

 

Что должно насторожить и заставить обратиться к врачу?

  • Каждая ИППП протекает с характерными симптомами и требует немедленного обращения к врачу.
  • Вот некоторые симптомы, которые должны насторожить:
  • Выделения из мочеиспускательного канала и половых путей, иногда обладающие неприятным запахом;
  • Затруднение, учащение и болезненность при мочеиспускании;
  • Зуд или жжение в области половых органов и анального отверстия;
  • Язвы в области половых органов и анального отверстия похожие на бородавки образования в области половых органов и анального отверстия;
  • Боли в нижней части живота или в области прямой кишки;
  • Выделения из прямой кишки.

Врач дермато- венеролог  Храмова Н.Н.

 


Детское курение

Проблема табакокурения в аспекте детского возраста чаще поднимается в связи с опасностью пассивного курения. Однако существует более серьезный вариант этой проблемы — детское курение.

Мотивация на начало курения у детей может быть  разной. Сигарета, как атрибут взрослого имиджа , является одной из причин приобщения к курению. Оказывает влияние родителей, сравнения себя с близким человеком. Важен тот факт что курят представители формирующих профессий- педагоги,воспитатели, врачи, традиционно представляющие модель для подражания. Но по результатам многочисленных исследований основным фактором приобщения к курению является подражание сверстникам, можно сказать о типичной среди детей «реакции группирования». Поэтому механизм распространения первых проб табака зачастую можно сравнить со скоростью распространения вирусной инфекции. Мотивировать подростков на отказ то курения значительно сложнее чем взрослых, ведь у них ничего не болит. Подростки не замечают пагубного влияния на здоровье табачного дыма. И поэтому их вредная привычка достаточно быстро переходит в зависимость.

Средний возраст детского курения в России — 10 лет, в трети случаях средний возраст первой затяжки — меньше 9 лет, также известно немало фактов курения детей в возрасте от 6 лет. К 12-ти годам, по статистике, курить хотя бы однажды пробовали более 30% детей, а к 15 годам постоянно курят четверть детей.

Помимо повышенного риска развития всех заболеваний, для которых курение является провоцирующим фактором, детское курение влияет на рост и развитие неокрепшего детского организма.

Никотин, его производные, компоненты табачного дыма повреждают практически все клетки растущего организма, вызывая ухудшение метаболической активности. Снижение иммунитета, задержка роста и физического развития, психические и психологические заболевания, патологии мышц, в том числе сердечной, легких, печени — все носит буквально катастрофический характер.

Головной мозг ребенка очень чувствителен к содержанию кислорода. От уровня оксигенации напрямую зависит успеваемость, физическая активность детей — а значит рост и развитие. В условиях хронической интоксикации при курении мозг недополучает кислород, ухудшается его трофика, уменьшаются функциональные возможности клеток, а значит — самого головного мозга.

Влияние никотина на нервную систему очень разнообразно, гораздо сильнее, чем влияние на нервную систему взрослых,  что способствует быстрому формированию зависимости и многообразным патологиям нервной системы.

Нельзя забывать о том, что общая токсичность никотина для детского организма существенно выше таковой у взрослых. Связано это с несколькими причинами. Во-первых, масса и площадь поверхности тела ребенка меньше,  что повышает количественное содержание никотина в каждом органе.

Второе — легкие, слизистая ЖКТ и кожа ребенка работают активнее, чем у взрослых, что способствует быстрому и полному всасыванию ядовитых веществ.

Третья причина — общая метаболическая активность детского организма. Образно говоря, пока все ядовитые вещества сигареты проникнут в органы взрослого человека, у ребенка они уже «пойдут» по третьему кругу.

И четвертая причина относительна, но весьма существенна — дети курят украдкой, в состоянии настороженности. А это означает, что затягиваются  дети очень быстро. Опять же уместно образное сравнение: пока взрослый неспешно, что называется «с чувством, с толком, с расстановкой»  выкурит сигарету, спешащий ребенок сделает намного больше затяжек, негативный эффект которых будет выше — ведь в состоянии спешки контролировать глубину вдоха сложно.

Еще одна опасность детского курения — качество потребляемых детьми сигарет. Это самые дешевые сорта, зачастую без фильтров, из низкокачественной мешки. Что содержится в таких сигаретах — неизвестно даже самой дотошной СЭС.

К тому же, нехватка средств приводит к тому, что одна и та же сигарета передается «по кругу» — а это фактор высочайшего риска инфицирования, в том числе вирусом герпеса, ВИЧ, гепатита.

Особое влияние сигаретный дым оказывает на девочек – будущих мам. Установлено, что содержащие в табачном дыме вещества запускают процесс гибели яйцеклеток и снижает способность к зачатию. Количество курящих девочек в настоящее время сравнивается с количеством курящих мальчиков.

Привлекательность курения среди молодых девушек является продуктом  рекламной деятельности табачной индустрии, заинтересованной в привлечении новых клиентов. Начиная с 70-х годов ХХ века, масштабные кампании по привлечению девушек и девочек к потреблению табака проводятся регулярно. Например , в результате успешного проведения рекламной кампании сигарет «Вирджиния слим» уровень курения среди 12- летних девочек вырос на 110%, распространилось курение и среди девочек других возрастов.

Детское курение — набат о социальном неблагополучии ребенка. Подтверждает этот вывод то, что курение в детском возрасте становится спусковым механизмом для других вредных привычек, наркомании, алкоголизма. Статистическая обработка многочисленных данных показала достоверность факта — среди некурящих детей и подростков употребление спиртных напитков встречается в 3 раза реже, чем в среде их курящих сверстников.

Детский возраст — время накопления знаний, умений, навыков, жизненного опыта. Детское курение лишает ребенка нормальных условий роста и развития. Оно является одной из главных предпосылок дальнейшего физического, психического, социального и материального неблагополучия.

Давайте оберегать наших потомков от пагубного влияния никотина!

 

 

 Зав. ОМП                         Доржиева Э.Б.

 

 


ЗНАТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ!!

1 ДЕКАБРЯ  ОТМЕЧАЕТСЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ВИЧ/СПИДОМ,  который  служит делу укрепления организационных усилий по борьбе с пандемией ВИЧ-инфекции, продолжающей распространяться по всем регионам планеты.  Три десятилетия эпидемия ВИЧ-инфекции распространяется по планете, превратившись в огромную по своим масштабам пандемию, которая наносит большой экономический ущерб, дестабилизирует социально-политическую ситуацию во многих странах мира, оказывает  значительное негативное воздействие  на темпы экономического роста

В настоящее время  по оценке ООН  ВИЧ/СПИД занимает 5-е место среди причин смертности в мире. Число людей, живущих с ВИЧ-инфекцией, составляет,  по оценкам ООН, 35,3 миллиона человек. За 2012 год в мире заразились ВИЧ - инфекцией 2,3 млн. человек, 1,6 млн. человек  умерли от болезней, связанных с ВИЧ-инфекцией. До сих пор этим вирусом ежедневно заражаются более семи тысяч человек, включая одну тысячу детей. Ни одна страна не избежала страшных последствий этой поистине глобальной эпидемии.

В нашей стране также сохраняется неблагополучная ситуация по ВИЧ-инфекции: рост полового пути передачи , неблагополучная  обстановка с наркоманией. В Российской Федерации общее число зарегистрированных случаев ВИЧ-инфекции составило  933419. В Сибирском Федеральном округе за все годы на 01.11.2015г зарегистрировано  205149 случаев ВИЧ-инфекции. В Республике Бурятия на 01.11.2015г за все годы зарегистрировано 7011случпев  ВИЧ-Инфекции, из них умерло 1686 человек.

По Баунтовскому району зарегистрировано 42 случая из них 6 человек умерло..

 В эпидемический процесс вовлечены все районы. За 10 мес. 2015г зарегистрировано 457 больных ВИЧ-инфекцией. В Бурятии ведущим путем передачи является половой. Наибольшее количество случаев ВИЧ-инфекции зарегистрировано в возрастной группе от 25 до 39 лет.

ВИЧ передается тремя четко определенными путями:

1. ВИЧ может передаться при незащищенном половом контакте, если один из партнеров является носителем. Поэтому необходимо защищаться и правильно пользоваться мужскими и женскими презервативами.

2. ВИЧ может передаваться через кровь: переливание зараженной крови, использовании грязных шприцев во время приема наркотиков, грязные иглы, пирсинг, татуировки, использование загрязненного, зараженного кровью лезвия. Поэтому крайне важно использовать одноразовые иглы и лезвия. Достаточно вымыть в горячей воде руки или объекты, на которые попала кровь.

3. ВИЧ может передаваться от ВИЧ-положительной матери к ребенку во время беременности, родов или кормления грудью. Если ВИЧ-позитивная мать решит родить ребенка, врач сможет предоставить информацию о том, какое лечение существует на сегодняшний день, что снижает риск заражения ребенка.

Таким образом, существует лишь три пути заражения ВИЧ: половым путем, через кровь и от матери к ребенку, а остальные путей о которых вы можете услышать - лишь домыслы.

Знать - значит предупредить!

Тесты - единственная возможность выявить или заражена ВИЧ человек или нет. Этот тест помогает выявить ВИЧ  за несколько лет до того как разовьется болезнь и осуществляется через простой анализ крови.

Если у Вас появились сомнения, Вы обеспокоены –

Пройдите тест на ВИЧ! Обследование необходимо пройти через 3-6 месяцев после вероятного факта заражения. Обследование можно пройти бесплатно в поликлинике в кабинете врача-дерматовенеролога ежедневно с 08:00 до 10:00 натощак или у врача-инфекциониста.

Пропаганда безопасного сексуального поведения

Главным принципом профилактики остается тот же - предоставить людям достаточно широкий выбор безопасного поведения. Избежать инфицирования ВИЧ и другими ИППП можно. Естьочень простой, доступный и безопасный способ защитить свое здоровье и здоровье своего партнера - безопасный секс.

Безопасный секс - это секс, при котором исключено попадание в твой организм спермы, чужой крови или влагалищных выделений.

Презерватив - это очень прочная оболочка из тонкого латекса, которая надевается на пенис. Презерватив защищает от ВИЧ-инфекции/СПИДа и других инфекций, передающихся при сексуальных контактах, а также от нежелательной беременности. При правильном использовании презерватив обеспечивает наилучшую защиту от ВИЧ-инфекции и других ИППП.

Презерватив - единственное средство, обеспечивающее высокую степень защиты и не имеющее побочных эффектов. 

 Снижение риска заражения ВИЧ при употреблении наркотиков

Это направление профилактики особенно важно для России, поскольку большинство новых случаев заражения ВИЧ происходят именно при употреблении инъекционных наркотиков (78,6% всех новых случаев в 1996-99 годах). Значительная доля заражений приходится на половых партнеров наркопотребителей, а также на детей, рожденных от ВИЧ-положительных матерей, употреблявших наркотики или заразившихся от наркозависимого партнера.

Изменение рискованного поведения

Убедить людей добровольно и на длительный срок изменить свое поведение, сделав его более безопасным. Как этого достичь? Существует ряд психологических закономерностей изменения поведения. Добровольный отказ от устойчивых привычек, как правило, не происходит сразу, а представляет собой более или менее длительный процесс, на протяжении которого человек проходит несколько этапов.

 Человек даже не задумывается о том, что привычное поведение может быть опасным. (Необходимо: привлечь внимание, шокировать, привести к осознанию собственного риска) Начинает задумываться. (Необходимо: сообщить конкретную информацию о степени риска, помочь проанализировать "за" и "против" изменения привычного поведения) Готов действовать. (Необходимо: обучить новым навыкам и техникам самоконтроля, поощрять успехи, помочь изменить привычную обстановку, избегать рискованных ситуаций) Действует. (Необходимо: создать систему самоподдержки, взаимоподдержки, профессиональной поддержки) Устойчивый результат. (Необходимо: выработать чувство гордости достигнутым, постоянно ощущать поддержку близкого человека)

Врач инфекционист У.В. Алтаева




ПЕДИКУЛЕЗ ШАГАЕТ ПО БУРЯТИИ!!

Управление Роспотребнадзора по Республике Бурятия информирует, что за 9 месяцев в республике зарегистрировано 416 случаев педикулеза.

Показатель на 100 тысяч населения составил 42.7, по сравнению с аналогичным периодом 2014 года заболеваемость возросла в 1.4 раза, но ниже среднероссийского уровня заболеваемости в 3 раза. Удельный вес детей до 17  лет из числа больных педикулезом составил 75.9 %. По Баунтовскому району зарегистрировано    6    случаев педикулеза.

Наибольшую долю лиц, пораженных педикулезом, составили учащиеся общеобразовательных учреждений – 56.7%  от всех зарегистрированных случаев. Результаты эпидемиологических расследовании случаев педикулеза свидетельствуют о формальном подходе медицинских работников, руководителей образовательных учреждений к проведению осмотров на педикулез, допуск детей после лечения осуществляется без необходимого контроля.

ЧТО ТАКОЕ ПЕДИКУЛЕЗ?



ПЕДИКУЛЕЗ – распространенное паразитарное заболевание кожных покровов и волос.

Возбудителем болезни являются кровососущие паразиты (вши), которые после проникновения на кожу или волосы человека быстро размножаются, доставляют множество физического и психологического дискомфорта.



Вши быстро размножаются, откладывая яйца (гниды).  Гниды – белого цвета и длинной менее 1 мм. Гниды вылупляются из яиц через 8-10 дней, достигают зрелости через 12-15 дней. В дерматологии различают 3 вида вшей, которые могут паразитировать на коже, одежде или волосах человека: головная вошь, платяная и лобковая вошь.

ПРИЧИНЫ ПЕДИКУЛЕЗА

Основным источником педикулеза является больной человек. Причиной развития недуга считается пренебрежение правилами личной гигиены, тесный контакт с больным человеком или его вещами. Бытует мнение, что к развитию педикулеза склонны те люди, которые часто страдают от депрессий, стрессов. Чаще всего здоровые люди заражаются вшами при использовании совместных вещей личной гигиены, через головной убор, расчески, полотенца или постельное белье. Очагом заражения для детей становятся детские сады, школы, общественные места, бассейны или другие коллективы, где наблюдается большое скопление детей или людей. Эпидемические вспышки вшивости чаще всего наблюдаются в осенне-летний период.

КАК РАСПОЗНАТЬ ПЕДИКУЛЕЗ

Учитывая, что педикулез довольно распространенное заболевание, каждый человек, в том числе родитель должен знать симптомы данного недуга. Диагностировать педикулез совсем не сложно, достаточно больше внимания уделять ребенку и наблюдать за его поведением. К основным признакам педикулеза относятся:

Ø  При осмотре головы, одежды или в области гениталий можно заметить гниды вши;

Ø  Сильный зуд кожи, который возникает как ответная реакция организма на укус паразита;

Ø  Наличие следов в области укуса;

Ø  Присутствие коконов гнид или сами яйца чаще локализуются в основании волос;

Ø  При раздавливании паразита ощущается характерный хруст;

Ø  После укуса вши, зуд появляется через 1 – 3 часа. На месте укуса можно заметить ярко-красные папулы. При активном расчесывании кожи появляется риск присоединения вторичной инфекции, которая может привести к нагноению очага воспаления.

При головном педикулезе волосы сильно запутываются, а в период расчесывания можно заметить яйца гнид или саму вшу.

При платяном педикулезе человека также мучает сильный кожный зуд. На месте укусов могут появиться волдыри, пятна.

При лобковом педикулезы, симптомы наиболее заметны в области лобка, под мышками, на животе. Зуд не значительный, но при расчесывании также появляется риск инфицирования кожи другими инфекциями. На месте укуса можно заметить пятна синевато-серого оттенка, диаметром около 1 см. В случаи, когда лобковые вши поражают брови, ресницы, на них появляются серозные корочки.

В независимости от вида паразита, нужно как можно быстрее проводить лечение педикулеза, иначе появляется риск развития осложнений, также человек или ребенок, знающий о своей болезни, испытывает не только физический дискомфорт, но и психологический.

ЛЕЧЕНИЕ ПЕДИКУЛЕЗА

Лечение педикулеза должно проводиться комплексно, и быть направленно не только на уничтожение вшей, но и гнид, которые быстро превращаются вовзрослые особи. При обнаружении вшей необходимо обратится к врачу, где будет назначено  необходимое лечение.

ПРОФИЛАКТИКА ПЕДИКУЛЕЗА

Одним из важных в борьбе с педикулезом, считается его профилактика, которая заключается в соблюдении нескольких элементарных правил, с которыми должны быть знакомы родители детей посещающих учебные заведения и каждый человек. Профилактика педикулеза заключается в следующем:

Ø  1 раз в неделю обязательно нужно осматривать голову ребенка.

Ø  Устранение близкого контакта с людьми проживающих в антисанитарных условиях.

Ø  Отказ от случайных половых связей.

Ø  Соблюдение правил личной гигиены.

Ø  Запрещается носить чужие головные уборы, пользоваться вещами малознакомых людей.

Ø  Регулярно менять и стирать постельное белье, носить только чистую одежду.

Ø  Внимательно осматривать волосы при ощущении зуда.

Ø  Рекомендуется пользоваться эфирными маслами, они хорошо отгоняют запах паразитов. С такими маслами можно принимать ванну или делать маски для волос.

 Профилактика педикулеза поможет уберечь ребенка от болезни или снизить частоту заражения, а также своевременно выявить паразита, тем самым провести лечение педикулеза на ранних стадиях его развития. 

Будьте здоровы!

Врач инфекционист ГБУЗ «Баунтовской ЦРБ» : Алтаева У.В.




 «Дорога в никуда».

 

Ежегодно в России огромное количество людей гибнет от различного рода зависимостей: алкогольной, наркотической, игровой. И, к огромному сожалению, в нашей стране никого не удивляет, человек, потративший всё на водку, наркотики или игровые автоматы. Зависимость толкает людей на совершение необдуманных, опасных, а порой, чудовищных поступков, среди которых грабежи, убийства и суициды стоят далеко не на последнем месте

В Республике Бурятия ситуация также настораживает. Ежегодно несколько тысяч человек гибнет от алкоголя и наркотиков. По итогам 2014 года  распространенность потребления алкоголя в Республике Бурятия составило 88,2%, что превысило показатели 2012 года (61,4%), 2013 года (77,1%).  Распространенность и выявляемость употребления алкоголя среди  несовершеннолетних детей показывает также  снижение, 2012 году (распространенность 163,3, выявляемость 88,3); 2013 году (распространенность 132,4, выявляемость 84.1); 2014 году (распространенность 121,8, выявляемость 48,5). Снижение результатов говорит о том, что проводимая профилактическая работа  с детьми, дает положительный результат всем тем мероприятиям которые проводятся специалистами ответственных структур.

На учёте в Республиканском наркологическом диспансере на сегодняшний день состоит 6141 человек с хроническим алкоголизмом,  с алкогольным психозом 840 человек, пагубным потреблением алкоголя 859 человек. По Баунтовскому району на учете у врача нарколога состоит 83% лиц с алкогольной зависимостью, из них 44,7% женщин.

По данным Министерства промышленности и торговли Республике Бурятия, наблюдается уменьшение числа лиц употребляющих алкогольные напитки в Баунтовском районе (в 2012 году 8,7 литров в год на одного человека, в 2014 году 6,2 литра в год на человека). Представленные данные должны нас радовать, но они нас огорчают в том плане, что население употребляет на ряду с легальной алкогольной продукцией и  не легальную продукцию т.е СУРРОГАТЫ алкоголя. По данным скорой помощи по Баунтовскому району  в 2014 году направлено в лабораторию  Республиканского наркодиспансера 154 образца крови для исследования содержания алкоголя в крови, по результатам анализов было выявлено 18 случаях содержания суррогата алкоголя. Это говорит о том, что у нас в Баунтовском районе широко распространяется продажа суррогатного алкоголя, виде различных настоек, косметических средств и т.д.  Злоупотребление некачественного алкоголя или ещё опаснее алкогольного суррогата который содержит метиловый спирт с опасными  примесями и добавками, приводит к смерти, чаще всего в трудоспособном возрасте.

Алкоголь в любых дозах подавляют интеллект, творческие способности, активность, чувство ответственности, гордости , чести, снижают половые способности ,как у мужчин, так и у женщин. Подавляет человека физически  и нравственно, отягощает наследственность.

С 2013 года в России проводится диспансеризация взрослого населения, в рамках диспансеризации по результатам анкетирования выявляются факторы риска развития заболевания у пациентов. По итогам диспансеризации в 2014 году в Баунтовском районе выявлено 184 человека злоупотребляющих алкоголь ( женщин – 57, мужчин – 127), Продолжительность жизни алкоголика сокращается примерно на 20 лет.

Дети пьющих родителей спиваются в 4-5 раза быстрее, чем дети непьющих родителей. Алкоголизм в подростково – юношеском возрасте формируется в сжатые сроки, примерно в течение 2-4 лет.

В Республике Бурятия ежегодно регистрируется высокая смертность от внешних причин. Не исключением является и Баунтовский район. Отмечается рост смертности от внешних причин в 1,5 раза. Речь идет о суицидах, гибели в результате ДТП, убийства, отравления суррогатами алкоголя. Причина всему алкоголь.

В 2014 году на наркологическом учете состоит 20 человек, из них с диагнозом «наркомания» - 8 человек, что составляет 40%, 12 человек с диагнозом «употребление гашиша с вредными последствиями» - 60%. На диспансерный учет с диагнозом «наркомания» впервые поставлен 1 человек.

В республике Бурятия возросла розничная продажа табачных изделий . Распространенность табакокурения по Республике составляет:  среди взрослого населения 70%; студенты 33%; школьники 8,08%;  школьники старших классов 21,60% .

В Баунтовском районе по результатам диспансеризации выявлено:  потребляют табак – 580 человек  ( женщин – 243, мужчин – 337).

Употребление табака ежегодно умирает около шести миллионов человек или один человек каждые шесть секунд. В равной степени страдают те, кто курит, и те, кто находится в непосредственной близости с курильщиком. Задумайтесь – каждый десятый случай смерти среди взрослого населения планеты происходит по причине табака.

С 2014 года в отделений медицинской профилактики Баунтовской ЦРБ работает кабинет по отказу от курения, где специалистом проводится психологическая помощь пациенту и подбор правильной методики по отказу от курения. В 2015 году в рамках реализации программы всеобщей диспансеризации, при отделении медицинской профилактики открыты кабинет рационального питания, кабинет профилактики инсульта. Приглашаем всех желающих!

Причиной такой ситуации в Баунтовском районе, является:

Ø Низкая ответственность у населения за свое здоровье.

Ø  недостаточная межведомственная работа направленная  на профилактику алкоголизма, табакокурения, наркомании.

Ø Отсутствие финансирования целевых муниципальных программ по ЗОЖ в Баунтовском  районе .

 

Берегите свое здоровье т.к 50%, здоровье человека зависит от  его образа жизни.

Будьте здоровы!

 

 

 

Заведующая медицинской профилактики                             Э.Б. Доржиева

Профилактика сахарного диабета.

Сахарный диабет – одна  из серьёзных проблем нашего времени, это пожизненное заболевание характеризующиеся повышенным содержанием сахара в крови, как следствие недостатка инсулина.

В нашей стране по эпидемиологическим данным сахарный диабет имеется у 5-7% населения, причем сахарный диабет  2 типа составляет порядка 85-95% от общего количества больных. Как правило, этим заболеванием болеют лица старше 40 летнего возраста, в основном в пределах 60-65 лет и старше. Поздние сосудистые осложнения имеют в момент установления диагноза 40% больных.

Ранее выявление очень важно, так как можно приостановить дальнейшее развитие патологического процесса или резко его замедлить. Важно знать -  человек должен проверить себя на наличие повышенного сахара в крови и делать это регулярно, хотя бы 1 раз в год.

Факторы риска развития сахарного диабеты второго типа:

Ø Лица с абдоминальным ожирением (объем талии у мужчин должен быть <94 см, у женщин < 80 см).

Ø Лица имеющие семейную историю диабета.

Ø Лица, имеющие нарушение углеводного обмена во время беременности.

Ø Лица, имеющие высокое артериальное давление и другие сердечно-сосудистые заболевания.

Ø Лица, использующие лекарственные препараты, способствующие повышению сахара крови или прибавка массы тела.

Ø Лица, имеющие низкую физическую активность.

Можно ли избежать сахарного диабета?

Самый простой способ избежать или отсрочить развитие сахарного диабета 2 типа - это сохранять нормальную массу тела всю жизнь и больше двигаться.

Правильно питаемся: потребление пищи должно соответствовать энергозатратам организма. Рацион здорового питания формируется из следующих пищевых  продуктов:

разнообразных овощей и фруктов более 500 грамм в день;

продуктов на основе зерновых, в том числе из цельного зерна, круп;

 обезжиренных и низко жирных молочных продуктов, нежирного мяса, птицы, рыба, бобовых, яиц и орехов.

 Ограничить потребление соли до 5 грамм в день.

В рационе должно быть мало жирных кислот, холестерина, поваренной соли и сахара.

Суточные энергозатраты складываются из расходов энергии на основной обмен. Физическая активность – любая умственная и физическая нагрузка требует дополнительных затрат энергии от 1000 до 1300 ккал в день и более. Очень важен химический состав рациона. Белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества - считаются незаменимыми, то есть не образуются в организме, а поступают только с  пищей.

Правила здорового питания:

Ø Потребляйте разнообразную пищу как животного, так и растительного происхождения.

Ø Контролируйте потребление жиров (не более 30% суточной энергии), заменяйте животные жиры  растительными.

Ø Заменяйте жирное мясо, мясные продукты бобами, чечевицей, рыбой, птицей или нежирным мясом.

Ø Ежедневно потребляйте молоко, сыр, кисломолочные продукты (творог, кефир, простоквашу)

Ø Соблюдайте правильный водный режим.

Ø Соблюдайте правила режим питания,   готовьте пищу  безопасным и гигиеническим способом, приготовление пищи на пару, варка, обработка в микроволновой печи.

Много двигаемся: перед началом физических нагрузок лицам старше 40 лет проконсультируйтесь с врачом. Правильно  составленная программа включает разные упражнения на растяжку, наклоны, вращательные  движения позволяющие подготовится к более высокой нагрузке. Основная часть- тип  физических упражнений выбирают в зависимости от состояния здоровья и спортивной подготовки. Во время упражнений Вы  должны быть способны разговаривать. Дышите глубоко.

Аэробная физическая нагрузка, непрерывные ритмичные упражнения, которые приводят к повышению частоты сердечных сокращений до 70-80% от максимального для Вас  показателя  не менее чем  за 15-20 минут.

Разгрузка – физическую нагрузку постепенно снижают до нормализации частоты сердечных сокращений, для этого подходит медленная ходьба, упражнения на растяжку, наклоны, вращательные движения, которые Вы делали во время разминки.

Физическая активность умеренной интенсивности (активная ходьба, велосипед, танцы), не менее 5 дней длительностью не менее 30 мин.

Предпочтительна комбинация аэробной нагрузки и силовых упражнений.

Аэробная нагрузка:  ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание, лыжи, не менее 3 раз в неделю.

Легкая и умеренная интенсивность 45-60 мин. (быстрая ходьба), тяжелая 30-40 мин (бег трусцой).

Силовые упражнения: 2-3 раза в неделю до легкой  мышечной усталости (1-3 подхода по 8-15 повторений для каждого упражнения, около 8 различных силовых упражнений с использованием тренажеров или веса собственного тела).

 

                      А. Бариданова, врач- эндокринолог


Туберкулез в современном мире  

В 1993 году ВОЗ туберкулез был объявлен национальным бедствием, а день 24 марта 

Всемирный день борьбы с туберкулезом.

 

Двадцать лет назад казалось, что туберкулез в скором времени исчезнет. Однако сегодня туберкулез по прежнему остается серьезной проблемой общественного здравоохранения в мире. В связи с ростом заболеваемости ВИЧ- инфекцией и повсеместным распространением туберкулеза со множественной лекарственной устойчивостью туберкулез представляет серьезную угрозу общественному здоровью.

Треть населения мира инфицированы микробами туберкулеза. Ежегодно от туберкулеза в нашей стране погибает 23-25 тыс. человек. На его долю приходится всей смертности от инфекционных и паразитарных заболеваний.

Что такое туберкулез и как от него защититься?

Туберкулез – это инфекционное хроническое заболевание, возбудителем которого является туберкулезная палочка (бактерии Коха). Наиболее постоянным для человека является человеческий и бычий тип микробактерий. Возбудителем туберкулеза очень устойчивы во внешней среде, в мокроте смешанной с сухой  пылью сохраняют жизнеспособность до 72 дней, в жидкой мокроте до 5-6 мес. Даже в высохшем состоянии на различных предметах, белье, книгах, микробактерии сохраняют свои свойства до 3 мес.

Источником заражения являются больной туберкулезом человек или больные животные (крупно рогатый скот). Заражение происходит в основном воздушно-капельным или воздушно-пылевым путем ( 90-95 %), реже пищевым ( через зараженное молоко) и водным.

В 1 мл мокроты содержится до 100 млн микробактерий туберкулеза. Один больной в течении года заражает 80% окружения и 10 % из них заболевают.

При заражении большое значение имеет близость и продолжительность контакта  (родственный, квартирный), а также массивность бактериовыделения у больного. Возможно контактное заражение от больных туберкулезом при использовании инфицированной одежды больных, игрушек, книг, посуды и других предметов.

Туберкулез возникает и прогрессирует при ослаблении защитных сил организма, которому способствуют как внешние, так и внутренние  факторы. К внутренним  факторам, снижающим иммунитет человека можно отнести такие заболевания как сахарный диабет, хронические заболевания легких, язвенная болезнь желудка, хронические болезни почек, а также болезни, при которых используют лучевые методы лечения. К внешним факторам, способствующим заражению туберкулезом и снижению иммунитета являются плохие жилищно-бытовые условия,  плохое питание, частые переутомления, злоупотребление алкоголя и курение сигарет.

Как же проявляет себя туберкулез?

Туберкулез опасен тем, что в начальной стадии он мало проявляет себя. Человек, уже заразившийся туберкулезом может чувствовать себя вполне здоровым. Он может протекать под маской различных заболеваний: простудных, пневмонии. Самыми ранними проявлениями туберкулеза могут быть снижение аппетита, слабость, быстрая утомляемость, у детей могут быть изменения в поведении, появляются раздражительность, обидчивость, плаксивость, вялость, снижается способность концентрировать внимание. В дальнейшем могут присоединиться кашель ( иногда покашливание), боли в грудной клетке, потливость (особенно по ночам). Снижение массы тела, одышка, незначительное повышение температуры тела до 37,2 – 37,5 градусов.

Как можно выявить туберкулез?

Основным методом ранней диагностики туберкулеза легких у взрослых и подростков был и остается флюорография органов грудной клетки. Другой альтернативы в настоящее время нет. У детей ранней диагностикой туберкулеза является метод постановки пробы манту, которая проводится ежегодно, начиная с 1 года жизни ребенка.

Как защитить себя и детей от туберкулеза?

Основным методом защиты для детей и подростков является прививки от туберкулеза (вакцинация). Которая проводится при рождении ребенка в родильном доме на 3-7 день жизни, затем  в 7 лет и 14 лет.

От туберкулеза уберечься сложно, ведь он не щадит ни детей, ни стариков, ни бедных, ни богатых , можно только распознать его на ранней стадии заболевания.

Берегите свое здоровье и здоровье окружающих!

 

                                   Врач фтизиатр – Жигмитова Т.Б

 Чрезвычайно заразное вирусное заболевание.

Наступила пора острых респираторных заболеваний и гриппа, проявление которых несколько сходны между собой.

И грипп, и острые респираторные заболевания относятся к инфекционным заболеваниям, возбудителями которых являются вирусы.

Среди всей группы респираторных инфекций грипп представляет собой чрезвычайно заразное вирусное заболевание. Грипп передается от больного человека здоровому с капельками слизи, слюны, разбрызгиваемыми при кашле, чихании, разговоре. Попадая в воздух, на посуду, полотенце, домашние вещи, на пол и стены комнаты, где находится больной, вирус гриппа может быть занесен в дыхательные пути здорового человека и вызвать заболевание. Наиболее заразен больной в течении первых двух-пяти дней.

Вирусы гриппа обладают необыкновенной энергией размножения: буквально за сутки несколько вирусных частиц, которые попали в организм, превращаются в огромное количество – до ста миллиардов.

Поэтому скрытый период – время от момента попадания вируса в организм до проявления болезни – при гриппе короткий, всего 24-48 часов. Это одна из причин быстрого распространения заболевания, кроме этого, каждый, перенесший грипп, защищен от повторного заболевания всего лишь на 1-3 года. А еще вирус гриппа отличается чрезвычайно высокой  способностью изменятся и приспосабливаться, у него изменяются свойства, создаются новые разновидности этого паразита. Поэтому прививка против гриппа делается ежегодно.

Известны три типа вируса гриппа, обозначаемые латинскими буквами А, В и С, помимо этого есть разновидности вируса типа А. Невосприимчивость к одному типу или разновидности вируса не предохраняет от заболевания, вызываемого другим типом. Всякое  появление новой разновидности вируса неизбежно влечет за собой массовые заболевания людей, поскольку у них ещё нет невосприимчивости к новому возбудителю. В результате этого возникают эпидемии и даже пандемии. Пандемия гриппа была в 1957 – 1959, и совсем свежа в памяти пандемия гриппа А2 (свиного гриппа) в 2009 году, которая отличалась высокой контагиозностью, тяжелыми проявлениями и высокой летальностью.

Грипп почти всегда начинается внезапно. Появляется озноб, головная боль, обычно во лбу или висках, возникает чувство общей разбитости, дают о себе знать ломота в костях и мышцах, иногда -  суставах. У некоторых больных могут быть рвота и понос.

На второй или третий день появляется насморк, но его может  и не быть. Может появиться першение «царапание» в горле, сухой кашель.

Если заболевание протекает без осложнений, то уже на 2-4 день при своевременно начатом лечении постепенно улучшается общее самочувствие и еще через3-4 дня человек выздоравливает

Но нередко грипп может протекать тяжело и давать осложнения.  

К числу людей с повышенным риском серьезных осложнений, летального исхода относятся:

Ø  Лица от 65 лет и старше;

Ø  Дети до 5 лет;

Ø  Беременные женщины

Ø  Люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (астма, сахарный диабет, сердечные заболевания, ХОБЛ).

Ø  Лица со сниженным иммунитетом;

Ø  Лица с избыточной массой тела.

При появлении первых признаков гриппа необходимо обратиться к врачу, в первые сутки заболевания. Правильное и своевременное лечение приведет к выздоровлению. Большой вред приносит стремление «перебороть» недуг, перенести его на ногах.

Для того, чтобы не болеть гриппом, необходимо своевременно сделать прививку, т.к. защита (иммунитет) вырабатывается в организме лишь через 2 недели после прививки.

Кроме этого, профилактика гриппа включает  использование народных методов, лекарственных препаратов.

При использовании народных средств необходимо помнить о том, что такие мероприятия должны проводиться ежедневно и на протяжении длительного срока.

Дети и взрослые должны как можно больше времени находиться на свежем воздухе.

Одним из важных методов профилактики являются закаливание, но его нужно проводить систематически и начинать в теплое время года.

Дополнительно нужно принимать аскорбиновую кислоту,  поливитамины, в пищу использовать свежий чеснок, лук, свежие овощи и фрукты.

Для профилактики гриппа лекарственными препаратами сегодня существует широкий выбор препаратов, но  использовать их можно только под контролем и по рекомендациями врача, так как есть риск развития побочных эффектов и непереносимости.

При возникновении симптомов болезни никогда не занимайтесь самолечением, обращайтесь за  медицинской помощью. Помните, что только правильное и своевременно начатое лечение предупреждает риск тяжелых осложнений и смертельных исходов.

4 февраля Всемирный день борьбы с раком.

"Онкология - не приговор"

Координальные изменения, произошли в социально-политической и экономической жизни России в последние десятилетия , и вызванные этим процессы депопуляции  (уменьшение абсолютной численности населения) обусловили актуальность проблемы профилактики и раннего выявления заболеваемости населения.

 На 59-й сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения была принята отдельная резолюция профилактике рака и борьбе с этой болезнью. В мире насчитывается более 20 млн. человек, которым выставлен диагноз «рак». Ежегодно от  него умирает 8 млн и регистрируются 10 мл новых случаев.

Рак  - одно из самых распространенных заболеваний и является одной из основных причин смерти и инвалидизации населения, ведет к значительной утрате трудоспособности.

Не перед одной из распространенных хронических болезней в общественном сознании не имеется такого парализующего страха, как перед онкологическими заболеваниями. Представление о неизлечимости этой болезни господствует на уровне подсознания людей и имеет разнообразные последствия:

- человек, заподозривший у себя рак  нередко «прячет голову под крыло» - не желает обследоваться, обращаться к специалисту, при этом подсознательный страх приводит его к  хроническому стрессу, что значительно усугубляет течение болезни;

- люди с имеющейся «онкофобией» (боязнь заболеть раком)  так же живут в состоянии хронического стресса, что вызывает  различные хронические болезни;

- страх перед раком заставляет некоторых людей  обращаться к совершенно нелепым, и часто просто губительным методам лечения.

Миф о том, что «рак ножа боится» мешает принимать правильное решение.

Влияние страха, неверие в возможный успех лечения, отодвигает больных от своевременности лечения.

Сегодня медицинская наука – онкология – самая быстро развивающая отрасль медицины.

Существует несколько этапов профилактики злокачественных новообразований.  Первичная профилактика – это комплекс социально-гигиенических мероприятий, направленных на максимальное снижение воздействия канцерогенных факторов внешней среды,  стабилизация иммунологического статуса организма – это здоровый образ жизни, правильное питание, отказ от вредных привычек и т.д.

Вторичная профилактика – это комплекс медицинских мероприятий направленных выявление больных с предраковыми  заболеваниями с последующим оздоровлением, диспансерным наблюдением за ними.

Третичная профилактика рака это ранняя диагностика рака.

В районе регистрируется от 30 – 40 случаев ЗНО в год,  из них от 40-50% в ситуациях, которые полностью излечиваются. Все случаи раннего рака выявляются профилактическими скрининговыми осмотрами. Остальные к сожалению выявляются при обращении пациентов с жалобами.  В  районе регулярно проводятся мероприятия по раннему выявлению ЗНО. Каждый взрослый житель один раз в год должен пройти флюорографическое исследование легких, лица определенных возрастов посетить врача,  женщинам необходимо сдавать мазки на цитологию, с 40 лет пройти исследование молочных желез,  мужчинам сдать анализ крови на простатспецифический гормон , есть методики исследования кала на скрытую кровь и т.д.

Каждую последнюю пятницу месяца в районной поликлиники проводится групповое консультирование женщин по болезням молочных желез.

Посещайте медицинских работников регулярно, пользуйтесь современными методами диагностики, ведите здоровый образ жизни, и ваша семья не когда не будет чувствовать горечь потерь близких им людей.

             Осипова Нина Васильевна

Заместитель главного врача ГБУЗ «Баунтовская ЦРБ»  по лечебной работе        

 


Диспансеризация – это шанс сохранить здоровье.

Баунтовский район подвел итоги по  диспансеризации за 2014 год.

 

Прошел второй  год реализации проекта «Диспансеризация  взрослого населения РФ», в котором Баунтовский  район принимает активное участие. За 2014 году по району всего прошли  диспансеризацию  в 1396 человек из них  567 мужчин и 829 женщин,  работающих 739 человек, не работает – 657 человек. Осмотрено жителей  отдаленных участков выездной бригадой  140 человек.  Осмотрено эвенков – 63.,

По результатам диспансеризации:  анкетирования  факторов риска развития неинфекционных хронических заболеваний  779 человек.    Выявлено людей с ожирением и избыточным весом 612 человек, с повышенным уровнем холестерина - 272 человека – 19,4%, с повышенным уровнем сахара – 94 человека – 6,5%; имеют повышенный уровень артериального давления – 430 человека – 30,8%; имеют высокий риск развития сердечно-соcудистых заболеваний – 408 человек – 29,2%. Выявлено злокачественных новообразований  – 3 случая. Выявлено заболеваний молочной железы  - 10 случаев.  Выявлено подозрений на глаукому – 5 случаев.

 Всего имеют факторы риска развития заболеваний 1141 человека – 79,5% от всех прошедших диспансеризацию;  два фактора и более имеют 912 человека- 65,3%.

Из общего числа прошедших:

 Злоупотребляют алкоголем 184 человека, что составляет 26,3%; из них женщин -57(30,4%), мужчин 127 (69,6%);

 потребляют табак 580 человек – 41,5%; из них женщин – 243(41,8%),мужчин – 337(58,2%);

 Страдают ожирением и избыточным весом – 612 человек- 43,8 % (мужчин 201-32,8%, женщин – 411 – 67,2%);

 Выявлено с недостаточной физической активностью- 673 чел – 48,2 % (мужчин 234 -34,7%, женщин -439 – 65,3%); 

Нерационально питаются – 829 человека – 59,3 % (мужчин – 330- 39,8%; женщин – 499 – 60,2%).

 По выявленным факторам риска проведено индивидуальное профилактическое консультирование в 100%.

Министерство здравоохранения Республики Бурятия сообщает, что диспансеризация взрослого населения продолжается.

 В 2015 году диспансеризации подлежат года рождения с 1994 года по 1919  год через каждые 3 года (1994, 1991,1988, 1985,1982,1979, 1976,1973,1970,1967, 1964, 1961, 1958, 1955, 1952, 1949, 1946, 1943,1940, 1937,1934, 1931, 1928, 1925, 1922, 1919). Возраста от 21 года до 99 лет, а именно: 21, 24, 27, 30, 33 и так через каждые три года до 99). Особенно обращаем внимание на прохождение диспансеризации лиц трудоспособного возраста. Согласно статьи 24, Федерального закона Российской Федерации от 21 ноября 2011 г. № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в РФ» работодатели обязаны обеспечивать условия для прохождения работниками медицинских осмотров и диспансеризации, а также беспрепятственно отпускать работников для их прохождения.

 Инвалиды ВОВ, лица награжденные знаком «Жителю блокадного Ленинграда», лица признанные инвалидами вследствии общего заболевания, трудового увечья,  диспансеризацию проходят ежегодно, вне зависимости от возраста.

Если по результатам диспансеризации или медицинского осмотра у Вас выявлено подозрение на наличие хронического неинфекционного заболевания или высокий суммарный сердечно-сосудистый риск, участковый врач сообщит Вам об этом и направит на углубленное дополнительное исследование или углубленное профилактическое консультирование.

Для прохождения диспансеризации или медицинского профилактического осмотра  Вам необходимо обратится в доврачебный кабинет № 7  нашей районной поликлиники, желательно прийти в утром, на голодный желудок, до выполнения каких - либо физических нагрузок.

Регулярное прохождение диспансеризации и профилактического медицинского осмотра позволит Вам в значительной степени уменьшить вероятность развития наиболее опасных заболеваний, являющихся причиной инвалидности и смертности населения или выявить их на ранней стадии развития, когда их лечение наиболее эффективно.

Обращаемся к руководителям предприятий и организаций нашего района!

Отправьте Ваших сотрудников на диспансеризацию, и вы сохраните свои коллективы и подарите им дополнительные годы жизни, здоровыми и работоспособными!

Уважаемые Баунтовцы, здоровье – самая большая ценность.

Будьте внимательны к себе, пройдите диспансеризацию!

Э.Б. Доржиева -  Заведующая медицинской профилактики

ГБУЗ «Баунтовская ЦРБ»

Что такое мозговой инсульт.

Инсульт головного мозга (мозговой инсульт) - представляет собой группу заболеваний, обусловленных острой сосудистой патологией мозга, характеризующихся внезапным исчезновением или нарушением мозговых функций, длящихся более 24 часов и может привести к смерти. Помимо термина инсульт используются такие понятия, как "мозговой удар или катастрофа мозга.

Причины инсульта.

Наиболее распространенная причина инсульта - церебральный тромбоз, закупорка сгустком крови (тромбом) артерии, снабжающей головной мозг (возникает такой сгусток (бляшка) чаще всего при атеросклерозе).

Еще одна причина инсульта - кровоизлияние в мозг, внутреннее кровотечение в головном мозге. Артерия головного мозга, пораженная болезнью, может разорваться (лопнуть) и затопить кровью близлежащие ткани головного мозга. Клетки, питаемые этой артерией, оказываются не в состоянии получать кровь и кислород (возникает на фоне атеросклероза и высокого кровяного давления).

Инсульт у мужчин бывает раньше, чем у женщин. Объясняется это тем, что среди мужчин молодого возраста больше лиц, злоупотребляющих алкоголем и наркотиками, чаще отмечаются инфекционные и травматические поражения центральной нервной системы (в том числе и связанные с ВИЧ-инфекцией). Возраст, при котором инсульт наиболее вероятен - 35-65 лет.

Симптомы инсульта.

Перед инсультом у человека может быть головокружение, головная боль и приливы к голове, онемение в конечностях, нарушение речи, после чего - потеря сознания. Лицо больного становится багрово-красным, пульс напряжен и замедлен, дыхание глубокое, частое, нередко хрипящее, температура повышается, зрачки на свет не реагируют. Часто сразу выявляется паралич конечностей, асимметрия лица. При этом парализованная сторона всегда противоположна очагу поражения в мозге.

При появлении симптомов острого нарушения мозгового кровообращения обязательно сразу вызвать неотложную помощь, чтобы как можно раньше начать лечение.

Профилактика инсульта.

Инсульт относится к разряду тех болезней, которые легче предупредить, чем лечить. Рекомендации просты:

  • рациональная организация режима труда и отдыха;

  • урегулирование сна;

  • нормальный психологический климат;

  • ограничение натриевой соли в рационе;

  • придерживаться здоровой диеты;

  • не курить;

  • поддерживать нормальный вес;

  • еженедельно тратить на физические упражнения 150 минут при их среднем уровне или 75 минут при интенсивном;

  • контролировать кровяное давление, удерживая его на уровне 120/80;

  • контролировать содержание холестерина в крови, удерживая его на уровне 3,5-5,0 ммоль/л;

  • контролировать содержание сахара в крови, удерживая его на уровне не выше 5,5 ммоль/л.


Крепкого здоровья!

Врач терапевт Баунтовской ЦРБ – Буянова О.В

 

   

 

 
 
  © Баунтовская центральная районная больница
Разработка официального сайта SDEP.RU